我的第二次辟谷

河北沧州侯

14日辟谷第四天早晨送女儿上学起来的很早，这两天早晨四点多就醒。送孩子回来快走和慢跑了两公里，精神好也有劲一天吃了两个枣半个核桃晚上11点多大便了一次但很少。15日第五天早晨被手机铃声叫醒做了一会叩齿大爱七点多起来慢走两公里感觉精神不如昨天上午开车送人喝了两杯白水中午吃了一个大枣我，晚上一个大枣两杯蜜水吃了一小把南瓜子小便正常无大便。