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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 辟谷教程 【辟谷前准备日记专用】 › 第三次辟谷准备
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第三次辟谷准备

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相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-12-31 17:20:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 相逢是缘 于 2015-12-31 17:25 编辑

    距离第二次辟谷也有三月了，准备第三次辟谷了，第一次辟谷14天，这二次辟谷21天  这一次计划辟谷7到14天 一切随缘
          
           第一次辟谷体重：110公斤   辟谷期间瘦到97.5公斤  反弹到99.2公斤
           第二次辟谷体重：99.2公斤    反弹到91.6公斤  第三次辟谷体重：91.6公斤                                                                                                                                      

    点评

    鹅城人
    好帖。  发表于 2015-12-31 19:59
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2015-12-31 17:39:48 | 显示全部楼层
    今天是2015【12月31号】第三次辟谷 的准备开始  做了大爱  叩齿吞津    龙腾九式
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-1-1 10:31:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2016-1-1 10:35 编辑

    2016年1月1号

    2016年1月1号
    D250ECC6A94ED8CF1E4097AD07AE6695.jpg
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    鹅城人
  • TA的每日心情

    2020-12-16 10:19

    • 签到天数: 1592 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2016-1-1 10:33:02 | 显示全部楼层
    感谢楼主分享，学习了。
    90674aad422f0c32fc1930b67cb8dcfb.jpg
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-1-1 10:37:00 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2016-1-1 10:56 编辑

    今天是2016年元月1号第三次辟谷前的照片  开始第一天辟谷   体重是91.3公斤   记录我的人生

    2016年1月1号早上

    2016年1月1号早上

    2016年1月1号早上

    2016年1月1号早上

    2016年1月1号早上

    2016年1月1号早上
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-1-1 10:49:04 | 显示全部楼层
    这是我9月15号    准备参加33期辟谷前的照片
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-1-1 10:51:47 | 显示全部楼层
    这是我7月6号29期    准备参加29期辟谷前的照片
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    蒙_横刀
  • TA的每日心情

    2021-4-24 19:47

    • 签到天数: 267 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2016-1-1 12:15:34 来自手机 | 显示全部楼层
    看来是前辈，期待你的精彩表现！学习了
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-1-2 11:15:11 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2016-1-2 11:21 编辑

    今天【2016年元月2号】第三次辟谷 第二天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了1800毫水     口齿吞精    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降了89.5      体重下降了1.8公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  加强了体育锻炼  
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    新-玄丽梅
  • TA的每日心情

    2017-5-22 11:02

    • 签到天数: 64 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2016-1-2 13:23:29 | 显示全部楼层
    我今天是辟谷第三天，运动量没你的大，也做了大爱健身，叩齿吞津，没不适感，就是脸色有点发红。
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-1-3 10:55:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2016-1-3 11:14 编辑

    今天第三次辟谷 第三天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了1500毫水     口齿吞精    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降了88.5      体重下降了1公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  加强了体育锻炼                                                         

    2016年元月3号

    2016年元月3号

    2016年元月3号

    2016年元月3号
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-1-4 12:10:15 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2016-1-4 12:13 编辑

    今天第三次辟谷 第四天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了1200毫水     口齿吞精    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降了87.4    体重下降了.11公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  加强了体育锻炼                       

    2016年元月4号

    2016年元月4号     E9D48FE3141C9B7C49B9C0A890364A60.jpg                                                       
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-1-5 10:52:42 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2016-1-5 10:54 编辑

    今天第三次辟谷 第五天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了1200毫水     口齿吞精    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降了87    体重下降了0.4公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  加强了体育锻炼         

    2016年元月5号

    2016年元月5号        

    2016年元月5号

    2016年元月5号              
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-1-6 12:31:15 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2016-1-6 12:32 编辑

    今天第三次辟谷 第六天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了1200毫水     口齿吞精    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降了85.8  体重下降了1.2公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  加强了体育锻炼   

    2016年元月6号

    2016年元月6号
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

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    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-1-9 09:56:27 | 显示全部楼层
    本帖最后由 相逢是缘 于 2016-1-9 10:04 编辑

    今天第三次辟谷 第七天  给大家分享分享我昨天的经历    喝了1200毫水     口齿吞精    做了大爱  六字服气法做了4次  龙腾九式2次 体重明显下降了85.5 体重下降了0.3公斤  没有感觉身体有异样  和平常一样的感觉  没有饥饿感  加强了体育锻炼                                 

    2016年元月6号

    2016年元月6号

    2016年元月7号

    2016年元月7号

    2016年元月7号

    2016年元月7号
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    相逢是缘
  • TA的每日心情

    2018-2-5 10:43

    • 签到天数: 564 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2016-1-9 10:15:46 | 显示全部楼层
    第一次辟谷体重：110公斤   辟谷期间瘦到97.5公斤  反弹到99.2公斤  辟谷14天
           第二次辟谷体重：99.2公斤    辟谷期间瘦到87公斤  反弹到91.3公斤      辟谷21天                                          第二次辟谷体重：91.3公斤    辟谷期间瘦到85公斤  辟谷7天 这次辟谷虽然时间短暂  效果还是可以的  
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