求大大们给点意见

花无缺

                                      先去看中医调理还是直接辟谷


                                             直接辟谷的话，体育锻炼还没有达到标准

   
                                           慢性胃窦炎导致的腹胀的厉害，睡不着觉都


                                                请不要答非所问，谢谢

步步高升

锻炼身体，大爱健身法，吞精，服气。功到自然成，就辟谷了。没辟谷只能说明练功还不到位哦。