努力做好辟谷前的准备工作

豫-王哥

对于辟谷，我早有耳闻，其神秘的效果，令我敬佩。一星期前，我偶然在网上查到了龙腾辟谷，看到了有关内容，读了许多人写的辟谷日记，他们显著的辟谷效果和感激不尽的心情，深深地打动了我，也深深的感染了我。我好像找到了久违的老朋友一样，深深地迷恋上了龙腾辟谷！更像一个失散多年的孩子一样，突然找到了自己的母亲，我爱辟谷！几年前，我就接触了辟谷，我在一位气功师的语音引导下进入了辟谷状态，辟谷了13天，亲身感受到了辟谷的奇妙经历，体重瘦了8斤，调理好了多年不愈的便秘。气功师是外地的 ，分手以后就再也没有了消息，从此于辟谷失之交臂。今天我有缘找到了龙腾辟谷，怎不让我高兴呀！于是，我立刻注册了龙腾辟谷，下载了qt语音，每天只要有时间就翻看别人写的辟谷日记；二、四、六的语音课必听不可。同时，我晚上利用休息时间听了导师们很久以前的语音录音。我对辟谷简直达到了痴迷的 程度，我迫不及待地报了名，准备参加38期的龙腾辟谷培训营。

容丽妍

恭喜你的选择，你很棒 ！！！好好做准备哦，可以把自己的 心得体会每天在这里分享哦{:7_144:}

豫-王哥

谢谢老师的鼓励！我会做得更好！

豫-王哥

报名表递交给有关老师以后，我在期盼着 ，盼望老师能答应我的面授辟谷请求。在苦苦等待的两天以后，老师突然给我打电话说:恭喜你，你的申请被通过了！听到这话时，我高兴的半天都不知说什么好了，嘴里只重复着一个字“谢谢...”。老师电话里给我讲了许多辟谷的有关知识，并强调我要做好辟谷前的12项准备工作。我爽快地答应了，并保证一定做好！
首先，我要好好吃饭。把身体调整到最佳状态。第二，加强锻炼身体，每天早上坚持跑步一个半小时。第三，早晨醒来时，叩齿吞津，白天闲暇的时候也吞上几口。第四，做大爱操，学会于自己的身体进行沟通对话，感恩身体的个个组成部分，不辞劳苦，无怨无悔地工作了几十年，而且正健康地继续工作着。

湘-人定胜天

加油！你的准备工作做的非常充分！向你学习！我们是同一期的学员哦！

豫-王哥

人定胜天你好！张老师在这次语音课里，点名的时候，我注意到了你的名字。对，我们是同一期的，共同努力，共同进步哦，加油！

豫-王哥

这几天我认识了五位老师，还句话说，他们都是我的好朋友，我的兄弟姐妹。因为他们就像亲人一样关心着我，询问着我辟谷前的准备情况，还耐心地给我答疑。先把他们的名字登录出来把，让我在心底里记住他们！他们是:容丽妍导师、郑州-明义老师、秦-张兵老师、义工-悠悠老师、义工-一切随风老师。学习路程上能遇到这么好的老师，真是我的福分！正所谓命中的贵人吧。老师，我会加油的，不会辜负你们对我的期望！

蒙_横刀

龙腾辟谷！更像一个失散多年的孩子一样，突然找到了自己的母亲，我爱辟谷！太棒了，期待你的终南山精彩表现！

豫-王哥

每天早晨醒来的第一件事，就是打开手机微信，翻看老师和同修们的聊天记录，从中学习些辟谷知识和经验。顺便也收到了许多红包，不仅是高兴开心，更重要的是增强了大家的友谊，我们像一家人一样，其乐融融地相聚在龙腾这个大家庭里面。这几天，天气不那么的冷了，于是加长了跑步的里程，把身体锻炼的棒棒地，以最好的状态去参加2月26号的辟谷培训。

豫-王哥

今天早晨起来，发现下雪了。风嗖嗖地刮着，大地盛装着银白色的厚雪。这不正是锻炼坚强意志的时刻？人要适应自然、顺应自然，冬天该冷的时候就冷冷自己的身骨，想必这对身体是有好处的。。天寒地冻挡不住锻炼身体的脚步！冲啊！

心灯

做的真好！！！！~首先，我要好好吃饭。把身体调整到最佳状态。第二，加强锻炼身体，每天早上坚持跑步一个半小时。第三，早晨醒来时，叩齿吞津，白天闲暇的时候也吞上几口。第四，做大爱操，学会于自己的身体进行沟通对话，感恩身体的个个组成部分，不辞劳苦，无怨无悔地工作了几十年，而且正健康地继续工作着。

粤--静悟禅心

师兄好勤奋！向你学习了，为你加油！祝你成功！

烨儿

我也是38期的，期待和大家见面。

豫-王哥

离去终南山学习辟谷的日子越来越近了，我在期盼着见到老师的那一天。为了使辟谷取得最佳效果，我努力的在按照辟谷前的12项准备要求去行动着，看了许多同修的。辟谷日记。不仅了解了他们在辟谷状态时的生活情况，更感受到了辟谷给他们带来的幸福喜悦和对人生的新的感悟。辟谷不仅仅是不吃饭，辟谷可以升华人的人生观，可以使我能站在更高的顶峰上看待世界。

容丽妍

辟谷不仅仅是不吃饭，辟谷可以升华人的人生观，可以使我能站在更高的顶峰上看待世界。

是的没，你的起点高，收获自然就更高！！！

豫-王哥

明天就要去终南山了，就要亲身体验辟谷，感受辟谷那神圣的境界了，也会见到那些亲人般的老师了，激动的心呀，难以言表！