TA的每日心情 | 2019-7-19 16:37 |
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发表于 2016-2-8 22:57:34
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对大爱健身法的一点感悟:
4.大爱健身法要诀中的要诀:什么是好心情,好心情就是一种温和的气态,会充满我们的脏腑。这种平衡的气态是按摩我们内脏的最佳活跃离子。因为我们的身体外部可以借助一些器械,我们的手等去安抚,但是我们的内脏只能通过气态去安抚。这才是修行的最佳状态。
而我们的大爱,就是让我们通过对万事万物的爱,一种感恩,一种祥和,一种随缘。而逐渐修炼到一种很高的心境。简单说就是一种好心情。一种持续的好心情。
很多病的根源其实跟心理状态脱不了干系。并且很多病要除掉根就必须对内求因。所以一种平衡的心情才是重中之重。而不是机械的进行。。。。。。
等想到了再写哦。。未完待续。。。
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