辟谷准备帖3

老杨 · 发表于 2016-2-14 10:08:11

陆陆续续跟随张老师语音课堂快三周了，同时通过喜马拉雅FM把最近几个月的语音课程听了一遍，已经对龙腾辟谷有了初步了解，同时增强了实际辟谷的决心和信心。张老师的答疑非常精彩到位，不紧不慢，循循善诱，又绝不拖泥带水，有一说一有二说二，展示了极高的修养和养生智慧，听起来如沐春风。一旦机缘成熟，一定去终南山当面请教！现在每天早晚站桩各一次，每次四十分钟，体育锻炼是我的弱项，计划下午增加快走或慢跑一小时，站桩时叩齿吞津108次，默念心经三遍（心经咒语21遍），然后做大爱健身，刚刚开始，我有信心跟身体做好沟通和对话，十二项准备作业基本都在做，发过2个准备贴，看过几十片精品日记，发过一次图片。我会一直坚持下去，期待接到老师辟谷信息的神圣时刻，我不会勉强自己断食，一切顺其自然，就像老师说的，有心练功，无心成功！

江宁（我爱你） · 发表于 2016-2-14 11:50:19

感谢楼主分享，
南无阿弥陀佛！
南无观世音菩萨！

容丽妍 · 发表于 2016-2-14 14:56:56

你很棒！！！期待你的精彩表现{:7_144:}

秦-竹摇轻盈 · 发表于 2016-2-14 16:32:45

感谢分享，我还在学习中，因为我双耳失聪不能参加语音课学习，随缘!南无阿弥陀佛!

莞儿 · 发表于 2016-2-14 17:58:15

挺好的加油朋友，坚持到底就是胜利

若。。。 · 发表于 2016-2-14 18:11:50

只要准备充足就一定会成功的。加油!

月光飘扬 · 发表于 2016-2-14 19:34:42

真棒我们一起努力……

心灯 · 发表于 2016-2-14 21:18:56

真棒！~你辟谷一定感觉很好！~~

柳如 · 发表于 2016-4-5 21:52:32

说的很好哦，学习了，有心练功，无心成功

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