辟谷准备帖2

TA的每日心情

	2016-2-24 11:58

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[LV.4]辟谷小学III

发表于 2016-2-14 20:39:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

最近我练习盘腿，刚开始还能坚持半个小时，这几天腿却很疼，本来还想继续坚持下去，却在做大爱健身操时悟到，这是身体给我的信号，让我要休息一下了，做任何事情都要循序渐进，欲速而不达。

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