一切开始自然而然地发生了

卜卜星 · 发表于 2016-2-20 21:16:53

我自2月13日听课以来，每个周二、四、六晚上进入语音课堂学习成了我的生活内容，自然而然地听课、思考、观察。老师给其他同学答疑时，其实就是给我自己树立起一面镜子，观察反省自己，修正自己的观念和心态，并付诸行动，每一天都有新的感悟和受益。

关于体育锻炼，记不得是从什么时候开始，我就成了不运动的宅女了，估计是第一代宅女。我喜欢的几种都受时间、场地、费用的限制，现在只有走路和慢跑是不受条件限制的，但我非常抵触这枯燥的锻炼，跑鞋、衣服整套行头备齐，人的尺码从S变成了L，也没跨出这一步。

当我听到张老师对其他同学提到“在我们这儿不提倡决心、毅力、坚持”时，我心突然大悦，生平第一次听到这么说的，大大地舒了一口气，有三座大山被推翻，农奴翻身做主人的感觉，无比的轻松和快乐，爽得不要不要的！推翻了这三座大山后，最无聊的走路居然也不是个枯燥的事儿了，每天自然而然地走、高高兴兴地走，大约一小时，也不再纠结今天坚持锻炼没、走够时间没，不再担心3月份去训练营之前运动量够不够。

我很喜欢这种的状态，我称之为“身动心不动”，这种心态还能运用到生活的其它方面。信心满满，感恩无比！

感言于
2016年2月20日

心灯 · 发表于 2016-2-20 22:21:20

听语音课！~你揭去别人、父母、自己给自己的标签！~学习了！~谢谢！

山东黑马 · 发表于 2016-3-1 17:31:05

看过回复！！！！！祝福随喜！！！！

蒙_横刀 · 发表于 2016-3-1 18:00:52

我很喜欢这种的状态，我称之为“身动心不动”！有悟性，你一定会有更大收获！

抓一个我 · 发表于 2016-3-1 19:40:21

踩一脚！！你的喜悦鼓舞了我。认识新同学了。

卜卜星 · 发表于 2016-3-1 19:55:51

蒙_横刀发表于 2016-3-1 18:00
我很喜欢这种的状态，我称之为“身动心不动”！有悟性，你一定会有更大收获！

谢谢隔壁组长的表扬！继续玩！

让心搁浅 · 发表于 2016-3-1 21:22:11

悟性不错啊，加油，看好你！

卜卜星 · 发表于 2016-3-1 21:25:09

让心搁浅发表于 2016-3-1 21:22
悟性不错啊，加油，看好你！

谢谢鼓励，请前辈多多指教！

卜卜星 · 发表于 2016-3-1 21:44:37

抓一个我发表于 2016-3-1 19:40
踩一脚！！你的喜悦鼓舞了我。认识新同学了。

一起上辟谷大学，哈哈哈哈{:7_135:}

甘-薰衣草 · 发表于 2016-3-2 00:27:37

为同桌鼓掌加油！你是最棒的！

卜卜星 · 发表于 2016-3-2 11:44:05

本帖最后由卜卜星于 2016-3-2 12:10 编辑

不好意思，试试如何编辑刚才上传失败的帖子！

卜卜星 · 发表于 2016-3-2 11:54:40

在横刀老师的指点下，点击了高级模式就能上传图片了，哦耶！发一张我五岁时的照片，看看能否逆生长，哈哈！

湘-人定胜天 · 发表于 2016-3-2 21:19:06

加油，非常看好你！！！

心舞飞扬 · 发表于 2016-3-5 07:19:14

加油，好棒，行动大于决心～…～

快乐的米 · 发表于 2016-3-7 13:53:48

我以前也不怎么爱运动的，自从打算要来学习后，我每天都有听语音听，走路的时候，就拿个手机听，边走边学习，以后还要加强大爱健身法，张老师说走路的时候做，效果好

卜卜星 · 发表于 2016-3-9 20:03:40

你是浙江温州的吗？我是杭州的，期待终南山见到你。我是2组的，学号17号。

容丽妍 · 发表于 2016-3-14 13:00:42

卜卜星发表于 2016-3-2 11:44
不好意思，试试如何编辑刚才上传失败的帖子！

少女时代的你很美

容丽妍 · 发表于 2016-3-14 13:01:50

能发几张你运动时的照片吗

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