今天辟谷第七天，想参加3月份的面授，是否可以明天复食了？

快乐的米

今天是辟谷第七天，报名参加3月份的面授，这次辟谷，没有想吃东西的欲望，第五天开始有像来月经一样的血流出，颜色比上一次好，精神状态也比上一次好，我平时运动不多，接下来想加强运动，晚上有课，我不知道是要继续辟谷还是先复食，希望有老师能指导我一下

果果

今晚，语音课上问老师吧。。

豫演权

间隔太短，我也想知道答案，需专业指导。可以在微信群里问有经验的老师。

豫演权

我是月经结束，一直会有出血和无血的水状物排出，可能是气冲病灶？

快乐的米

我昨天晚上问张老师了，我今天复食了，前天开始就晚上不想睡，眼睛闭着，但好像没有睡着，昨天晚上也睡不着，一直在看美食制作，精神状态不错，昨天晚上开始，血就不怎么流了，希望下次辟谷时间能更长一点，期待进山学习

享受心情

我辟谷10天，昨晚上心慌，睡不着

净心莲

还是专业老师指点好。