淡然第二次辟谷日记

淡然.淡然 · 发表于 2016-2-24 07:25:29

接到张老师辟谷信息，今天开始第二次在家辟谷，请老师们、同修们多多指教！

淡然.淡然 · 发表于 2016-2-24 07:59:17

早晨做了大爱健身操和叩齿吞津，津液较少，昨晚听语音课时津液很多，夜里津液多还咽了一口。

一直做着2月份辟谷的准备工作，每天快走、大爱、叩齿吞津、论坛里学习精品日记、听语音课。

前天开始脚踝疼痛，心里开始打鼓，有什么隐喻吗？
昨晚一听到张老师的声音，津液就开始增多，逐渐的哈欠连天，泪流满面，打了几个隔，接到辟谷信息了。
早晨脚踝疼痛缓解很多，准备慢走上班去。

北方大汗 · 发表于 2016-2-24 09:21:50

恭喜你进入辟谷状态，不要纠结，享受辟谷之美妙状态吧！

淡然.淡然 · 发表于 2016-2-25 07:27:51

北方大汗发表于 2016-2-24 09:21
恭喜你进入辟谷状态，不要纠结，享受辟谷之美妙状态吧！

这次辟谷比第一次状态好很多，谢谢您的鼓励！

淡然.淡然 · 发表于 2016-2-25 07:47:50

2月24日辟谷第一天，清水辟谷，心里状态很好，没有不适感，下午有点小饿，叩齿吞津后不饿了。
脚踝疼痛轻了，最近咽炎犯了，已经咳嗽几天了，昨天仍然咳嗽很厉害。
学习回春婆姐姐的日记，知道了我的体质跟她是一类的，体内寒气很重，痰和鼻涕很多，特别是早晨。
听老师话，照做，有心练功，无心成功，加油！

淡然.淡然 · 发表于 2016-2-26 08:08:36

2月25日辟谷第二天汇报：清水辟谷，心里状态很好，有头晕的症状，用大爱与身体沟通症状减轻，走路腿很轻松。每次大爱时都重点与脚踝、咽部嗓子、呼吸系统、肺部沟通，脚踝不疼了，咳嗽次数减少，但每次咳得很厉害，连带着头部、肩膀甚至腰部跟着一起抽搐的疼，昨晚听语音课时本来想请教张老师的，可是听老师的声音很疲惫，考虑到老师这几天跟38期学员沟通说话很多，非常辛苦，课堂上又有很多人提问，很心疼老师，就没有提问。

感谢张老师以及各位老师、义工为有缘人辟谷做出的不懈努力！我爱你们！

淡然.淡然 · 发表于 2016-2-27 08:49:07

2月26日辟谷第二天汇报：清水辟谷，心里状态很好，大爱、叩齿吞津时很享受，下午感觉头晕，晚上去父母家，两位老人都80多了，他们很开明，不反对我辟谷，心里好温暖，很高兴的聊着天，头也不晕了，心清气爽，再次感受到爱的力量。
感恩张老师！感恩龙腾！我爱您们！

秋日的思语 · 发表于 2016-2-27 09:25:57

谢谢分享楼主，学习了。

松鼠鱼 · 发表于 2016-2-27 09:44:29

淡然.淡然发表于 2016-2-27 08:49
2月26日辟谷第二天汇报：清水辟谷，心里状态很好，大爱、叩齿吞津时很享受，下午感觉头晕，晚上去父母家， ...

谢谢楼主的分享，很有爱！

淡然.淡然 · 发表于 2016-2-27 14:32:23

秋日的思语发表于 2016-2-27 09:25
谢谢分享楼主，学习了。

来到龙腾就是缘分，感受辟谷的神奇。

淡然.淡然 · 发表于 2016-2-27 14:40:35

松鼠鱼发表于 2016-2-27 09:44
谢谢楼主的分享，很有爱！

享受辟谷过程，感恩龙腾！一起加油！

淡然.淡然 · 发表于 2016-2-27 18:08:39

哈哈好发表于 2016-2-27 13:14
南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

淡然.淡然 · 发表于 2016-2-28 19:18:25

2月27日辟谷第四天汇报：喝了一天水，晚上吃饭了。
老公一直反对我辟谷，12月6日开始的第一次7天辟谷是瞒着老公进行的，这次辟谷他勉强同意，星期五晚上老公感冒了，到星期六老公说感冒是因为不想让我辟谷造成的，别扭了一天，最后还是我做出了让步，晚上开始吃饭了。辟谷失败。

淡然.淡然 · 发表于 2016-3-1 07:34:51

不气馁，不纠结，为下次辟谷做好准备工作。

鲁_逍遥 · 发表于 2018-5-24 17:34:49

感谢分享！

青山绿水 · 发表于 2020-10-16 11:40:56

感谢淡然分享，第二次辟谷。我也想起了自己的辟谷经历，有同感！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

淡然第二次辟谷日记

点评

点评

点评

点评