辟谷准备日记：稳重精进

墨洚

众生财富如闪电，身如浮泡无常性，
我等陷于病魔中，甚多逆缘围困故，
犹如风中之残烛，无有少许可依赖，
何故不思当来事，依然放逸安心住？

发帖之初，谨以我最喜爱的一本论典《二规教言论》中的一段颂词，激励自己不懈前行。

墨洚

今日早上叩齿三次，齿津并不是太多，想来是一直以来体虚的缘故。
回想昨天晚上第一次上课，一阵阵头皮发麻，感觉十分激动，觉得自己接到了信息。
结果今天9点半左右进食早餐，吃得竟然比平时多，有些沮丧。
似乎是中间关键部分错过的原因，没有接到信息吧。
目前11点，准备做大爱健身操。做完后再来追加心得体会。

容丽妍

墨洚 发表于 2016-2-26 11:05
今日早上叩齿三次，齿津并不是太多，想来是一直以来体虚的缘故。
回想昨天晚上第一次上课，一阵阵头皮发麻 ...

先好好做辟谷前的 十二项准备吧

陕北娃娃

我今天是第四天清水辟穀，忙的沒有時間寫心得，不過感覺不錯。謝謝感恩天地宇宙萬物。

卜卜星

不急不急，能做到做好的先做，水到渠道