关于叩齿吞津的问题，新人求教

浙-若水 · 发表于 2016-3-3 14:40:26

想请教各位前辈：“赤龙搅天池”的搅，张老师说是“用舌在腔内贴着上下牙床、牙面搅动，用力要柔和自然，先上后下，先内后外"，
我的理解是舌头先在口腔内腔贴着牙齿里面的面从左至右从上至下搅一圈，然后在口腔的外腔即牙齿外面再从左至右从上至下搅一圈，这样理解正确吗？
多谢啦！

番茄炒西红柿 · 发表于 2016-3-3 16:13:03

个人觉得法无定法，八万四千法门，顺其自然就好，

水珠爱楚楚 · 发表于 2016-9-15 10:43:12

用心练功，无心成功。

桂初学苏子 · 发表于 2017-12-21 14:03:43

我也做得糊里糊涂的

。搅几圈也不知道。出口水就吞下。

杨春霖 · 发表于 2018-1-23 19:48:34

我叩齿还可以。赤龙搅天池搞不到两下就很累

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