不一样的早课

豫-向上 · 发表于 2016-3-9 08:21:04

本帖最后由豫-向上于 2016-3-9 19:03 编辑

醒来小解一看表五点五分，该练功了。照常从巜大爱健身法》开始。但是今天头痛胃不舒服。还的用大爱疗法把这两问题解决掉。先与太阳穴沟通，后用大爱意念按摩头部。头痛解决后与胃沟通，接着用意念把胃里面的气向下引直到腹内呱呱作响排气。问题解决了!开始正常做大爱：按摩耳朵、与五脏六腑沟通、坐起按摩脸…。然后练《六字大明咒》、叩齿、吞津、转舌。几项练完准备出门一看表才三点整。原来看错表了一点二十看成五点五分了。还接着睡吧！
两个小时后起床，直接出门跑步，边跑边做大爱，默念自己的名字说：对不起了！让你少睡1个多小时你辛苦了！但你是最棒的，你的精神一点也不差，我太爱你了。边跑边说几百米后，练行进中弓步冲拳，同样把大爱用到里边。应掌握好节奏，赞美、弓歩、冲拳、呼吸要同步。身体岀汗后练习太极拳。仍然把大爱用到里边。特点是动作转换时加入大愛之词。这样确实不累！大愛之法处处可用。

南山空闲 · 发表于 2016-3-9 09:12:01

精神的力量大于一切！辟谷的高级境界就是心能转物！

心灯 · 发表于 2016-3-9 09:28:32

谢谢分享！~你大爱做得好！~加油！

鲜花儿 · 发表于 2016-3-9 11:58:47

大爱做得好！~加油！

陕——快乐天使 · 发表于 2016-3-9 18:24:33

你真好精神！练功很到位向你学习！

黑净心 · 发表于 2016-3-9 22:34:07

辟谷的境界就是爱。你太棒了，向你学习。

无住生心 · 发表于 2016-3-9 22:49:21

你练过武术？{:10_266:}

馥妤百荷 · 发表于 2016-3-10 07:05:53

向你学习！大爱做的细致到位！

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