沪 小溪

上海吕小姐

    对辟谷的认识是从我男朋友开始的，第一次他说他全家人14天不吃饭，精神还很好，很多之前的老病都好啦，叫我也试一试，我觉得简直是天荒夜谈，易总摇头说不可能，我很坚定的说不可能。我绝对做不到，因为我知道自己的毅力比任何人都强大，我曾经三天不吃饭，蜂蜜水都不喝，只喝白开水，第四天早上五点多醒了，感觉自己快死了，因为当时是秋季，但是我的被子就在我清醒的几分钟立马湿透了，我想叫寝室的人给我拿个苹果吃，因为我觉得真的浑身虚弱的不得了，说话的力气都没有，再不吃我会饿死。可是寝室的人都在睡觉，于是我自己起来准备洗苹果，我睡的是上铺，我从上铺下去坐在我的凳子上，低头开柜子拿苹果准备洗也不洗，赶紧吃进去，越快越好。可是我打开柜子的一瞬间，我的头直接栽倒在地上，咚 的一声响，把寝室的人都吓醒了，他们急急忙忙起来扶我坐起来，我那时候还是执迷不悟，因为我甚至不管我的疼痛，也不管我要拿的苹果，我跟他们说，没事没事，我眼花了，我怕他们知道我饿成这样 会嘲笑我。把他们糊弄过去之后我反应了一分钟拿起苹果准备去外面吃，可是一开门，直接从站立的姿势摔倒在地，当时我都不知道怎么就倒下了，感觉身体完全不是自己的。他们再次扶我进去，这次他们叫我躺在他们的床上，给我苹果吃，可是我张不开嘴巴，费了好大力气张开嘴巴，发现我啃了一口，但是我完全咽不下去，我发现我无法咀嚼东西，当时我真的很害怕很绝望，至今想起来都毛骨悚然。
     现在才知道那是我的身体在反抗，我给他们饿了三天三夜，完全不经过他们的允许，靠自己的坚持摧残自己的身体，首先我都不爱他们，他们怎么能给我干活呢，他们在罢工，提醒我停止这种暴政行为。后来我就这样经常低血糖，稍微一不吃饭 我就头晕没力气眼发黑，所以对之前想辟谷就因为害怕低血糖 一直迟迟不敢乱来，但是经过十二项功课的学习，尤其是听了张老师的课 和大爱健身法，我感觉我之前对辟谷的理解仅仅是浅尝辄止，辟谷不等于断食，断食是违背自己的身体生命自然的原理，而辟谷是给自己身体的一次彻底调整与修养，我的理解就是就像电脑卡死了，辟谷就相当于重装系统，所以尽管放心，不但安全 而且还会加速启动，重启之后运行速度会比之前更快。谢谢张老师无私的分享 ，真的老师很好的，无怨无悔 不求回报的给大家带来福音，我们一定会好好珍惜。谢谢来自全国各地的谷友 的共同坚定信念 ，才使大家有了结缘的机会。一起开启生命的新篇章。加油

丹道源

学习了受益了