辟谷准备 第三天

清泉涓流

   昨晚听课又接到信息了，打哈欠流眼泪全身麻酥酥的，直想伸懒腰做一下拉伸。但是还是不想现在就开始辟谷，因为最近备受美食的诱惑，就是馋。确实只是馋，因为不吃的时候也不太饿，连着这几天早晨都不想吃饭甚至水也不想喝，一大早上班也不饿不累。今天，早晨快走一个小时，一点也不累，早晨没吃东西回来以后也不饿。还是馋，吃了一个手抓饼。吃了，胃也不难受。
       和身体对话，感恩一切，一直都在做，现在知道这活动有个名字叫做“大爱健身”。
        扣齿吞津也可以随意随时做，只要内心是宁静虔诚的就好了！

容丽妍

祝贺你接到辟谷信息哦

容丽妍

祝贺你接到辟谷信息哦

子午乐乐

很好，我跟你一样，辟谷第三天了。让我们共同鼓励，快乐完成辟谷旅程。加油加油！！！

蒙_横刀

40期的都开始辟谷了？呵呵，要辟到上山吗？

清泉涓流

容丽妍 发表于 2016-3-20 17:28
祝贺你接到辟谷信息哦

谢谢您，莫名感动中{:10_266:}