学习，学习，在学习!

热爱生命

京开心 发表于 2016-5-7 21:34
你真棒！加油!我们一起加油！

我们一起加油！前面的路很长，一次辟谷不能一劳永逸，还需做功修心！

热爱生命

几天上不了网，就像回不到家！很想你们！
阿弥陀佛！

热爱生命

好久没留言了，心里一直想想再次辟谷49天，始终没下决心开始！
我需要力量支持！

热爱生命

复食一个多月了，内心总是纠结，还是想在辟谷！但是时间太短还不能，
辟谷收获太多啦！等有时间总结一下

热爱生命

早已复食，每天在学习中。慢慢理解了张老师的锻炼比不吃饭重要，修德比练功重要的思想了。
其实当你理解后，至于辟谷，辟谷几天都不重要。也没有必要去计较这些了。
我复食后体重没怎么增加。继续锻炼，注意饮食，不必计较多少，好像就不涨体重。
说心里话，真的感谢张老师和其他的各位导师，这种大爱，这种责任感！
好好学习，继续努力！我收获多多！至于疾病，忘记标签，不去想他，他不找你，
活个自在，游戏人生！热爱生命！

热爱生命

热爱生命 发表于 2016-6-11 07:38
早已复食，每天在学习中。慢慢理解了张老师的锻炼比不吃饭重要，修德比练功重要的思想了。
其实当你理解后 ...

转：辟谷不是简单的不吃饭，辟谷的要领服气、静心、扣齿、心里暗示、龙腾九试、大爱健身法、六字服气法虽然是深呼气。却能使人不饿。
高水平的学习，我还差很远啊，终南山!

热爱生命

听了几次语音课，关于体重下降，自己有点体会，说给有缘人。我从30岁就开始减肥结果越减越肥。越反弹体重越高！到60岁体重达到82.5Kg，第一次辟谷7天，体重下降5Kg.后来都反弹回来。
第二次辟谷忽略体重，每天大爱，结果21天，体重降至75Kg.我很满意，因为这次我是以调节身体为主要目标。身体调节非常好。血压下降正常，血糖正常。胃痛消失，指标向好，体力增强。现在复食一个月了，体重再继续下降，72,5Kg.身体状态是随心态变化，要切合实际。
有心练功，无心成功。张老师这句话内涵深刻！

热爱生命

好好学习，认真理解。每次学习后体会都不同！
不要奢望辟谷就治病，辟谷是通过调动自己与宇宙大自然的能量修复自己！
感恩张老师大道至简的辟谷方法！无私大爱的责任感！
好好地潜心学习！

热爱生命

我们辟谷为什么要含红枣：《神农本草经》认为红枣“安中养脾，助十二经。通九窍，和百药。”
但是由外感风热引起的感冒、发烧及腹胀气滞者，不宜食用大枣。
平时多吃枣，夏天多吃枣，好处多多！
感谢张老师为我们选中的食材！

热爱生命

好久没来了，没写日记了！但是心里始终没放下。QT改成YY就一直没上。刚下载YY昨天听了课。
在这里很感谢品味人生老师成立了上海微信群，又给了我力量。第一次辟谷到现在半年了，从昨天我又开始辟谷了，根据情况一周看看，可能的话更长一点时间。

黔-修心

你真的很棒，龙腾欢迎你的到来，

热爱生命

黔-修心 发表于 2016-9-30 14:00
你真的很棒，龙腾欢迎你的到来，

羞愧，还要继续学习额！

晋-龙众

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuser=%BD%FA-%C1%FA%D6%DA

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

热爱生命

晋-龙众 发表于 2016-10-28 06:12
晋-龙众邀请您访问喝风论坛
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感恩张老师，感恩龙腾！感恩前辈，感恩同修！

热爱生命

晋-龙众 发表于 2016-10-28 06:12
晋-龙众邀请您访问喝风论坛
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感恩张老师，感恩龙腾！感恩前辈，感恩同修！

热爱生命

今天再次来到这里，做一个小结。前一段接到张老师信息辟谷，不吃。但是心情低落压抑，总是高兴不起来。感谢上天派来了品味人生导师，开了上海微信群。咨询品味人生导师说这种现象也正常顺其自然，并且聊天给予支持。感谢品味人生导师！可是我修炼不到，情绪低落让我难以承受，便复食了。后来我认真做准备，接到信息，感觉没准备好，一直到26号自然辟谷。今天第三天感觉很好！第一天滴水不进，第二天，吃了半个苹果，喝了几口水。今天只是喝了点水。每天运动走2万步。第一天排便2次，第二天2次，今天还没排便。感觉这次不象以前那么没力气了。
个人体会，事前准备特别重要，运动一定要到位。
三天前，体重74公斤，今天72，4公斤。但是感觉轻松很多！