第三天

梦非梦

今天身体的表现挺多的：心率加快，腰稍微有酸痛，拉水一样的宿便，下午头晕眼花想作呕，后背有疼痛感，全身无力，不想动。后来实在忍不住就喝了口蜂蜜，打破了我清水辟谷的念头。同时也深深体会不是每次辟谷的表现都一样，有可能上次辟谷什么表现都没有，也有可能下次辟谷表现多多。真想去外面走走，可是带着小孩这细雨朦胧的天气实在另我犹豫，没办法，在走廊走走吧！经过多次辟谷我明白了要多运动，人就精神，呆得越久，人越累。此刻很需要新鲜空气，知道吗？户外运动最高境界就是天人合一，这就是它的魅力。很期待前往终南山，呼吸下大自然的灵气。

心灯

楼主很棒！~总结的太好了~！赞叹~！经过多次辟谷我明白了要多运动，人就精神，呆得越久，人越累。此刻很需要新鲜空气，知道吗？户外运动最高境界就是天人合一，这就是它的魅力。

梦非梦

谢谢，我也是有感而发

梦非梦

心灯 发表于 2016-4-14 22:28
楼主很棒！~总结的太好了~！赞叹~！经过多次辟谷我明白了要多运动，人就精神，呆得越久，人越累。此刻很需 ...

谢谢，我也是有感而发。