太神奇啦！听课接到信息，反映很大！开始人生第一次自然辟谷！节省资源，改为日记贴

粤清风 · 发表于 2016-4-17 21:51:31

你更厉害啊，没接到信息就能随心所欲的辟谷了！

粤清风 · 发表于 2016-4-17 22:21:57

红花发表于 2016-4-17 15:51
恭喜接到辟谷信息！加油加油

谢谢谢谢！一起加油！

粤清风 · 发表于 2016-4-17 22:42:34

今天第三天平安度过，没有不适，吃了两颗枣，小半个苹果，喝水加起来一杯。排了宿便，小便也正常。

菩提一笑周 · 发表于 2016-4-18 19:23:33

恭喜恭喜，辟谷愉快

迟虞 · 发表于 2016-4-18 19:46:53

谢谢分享，你太幸运了，加油啊，期待你的分享。

粤清风 · 发表于 2016-4-18 21:47:07

迟虞发表于 2016-4-18 19:46
谢谢分享，你太幸运了，加油啊，期待你的分享。

谢谢关注，大家共同进步！

粤清风 · 发表于 2016-4-18 21:53:37

4月18日星期一阵雨
今天第四天辟谷，早上起来认真的做了大爱和六字诀，上班前老婆怕我饿坏了给我带了四颗大枣，中午午饭同事们有饭局我也没参加一个人在办公室吃了一颗枣，今天一天正常上班，比昨天休息在家感觉还有力气了。下班回来后吃了一个梨为了生津排毒。吃完一会儿肚子就疼就排了不少黑色的宿便，完了后感觉神清气爽，和老婆出去转了一大圈，走了有六千步。感觉辟谷渐入佳境了……

粤清风 · 发表于 2016-4-19 09:28:50

菩提一笑周发表于 2016-4-18 19:23
恭喜恭喜，辟谷愉快

谢谢谢谢！你也很棒！加油！

刘景雄 · 发表于 2016-4-19 09:36:06

加油师兄。一起努力{:7_136:}

枯萎的薄荷 · 发表于 2016-4-19 09:46:09

真棒，我还没有实践，现在是每周断食一天

粤清风 · 发表于 2016-4-19 10:11:33

枯萎的薄荷发表于 2016-4-19 09:46
真棒，我还没有实践，现在是每周断食一天

听老师的话，好好做准备功课，你也能的，每周断食一天这不是辟谷，但你也不错，毅力可嘉！

粤清风 · 发表于 2016-4-19 10:14:47

刘景雄发表于 2016-4-19 09:36
加油师兄。一起努力

{:7_136:}谢谢师兄！祝你辟谷快乐！顺其自然，快乐辟谷！

粤清风 · 发表于 2016-4-19 18:45:15

今天第五天，一切正常走了一万多步。感恩龙腾，感恩张老师！

宁-夏花依旧 · 发表于 2016-4-20 14:50:41

加油啊！学习了！谢谢分享！

粤清风 · 发表于 2016-4-20 16:10:21

宁-夏花依旧发表于 2016-4-20 14:50
加油啊！学习了！谢谢分享！

多谢鼓励！你也加油！

粤清风 · 发表于 2016-4-22 15:05:50

本帖最后由粤清风于 2016-4-22 15:07 编辑

今天进入辟谷第八天了，总结一下第一个七天辟谷历程，还是很轻松愉快的！第一天没任何感觉，第二第三天嘴里粘液比较多，有口臭味，第四天第五天稍稍乏力，偶有站起头晕。第六天第七天精神明显好了，神清气爽，感觉体力也不错。因此决定继续辟谷。今天第八天早晨醒来感觉咽喉有点疼，好像感冒的症状，想想不知是昨晚临睡洗澡受凉了还是咽炎的老毛病冲病灶呢，今天一上午咽喉都有咳出来丝丝的黄痰。但愿过一两天把肺部和呼吸道清理干净就好了。其他一切正常，体重减了11斤，一周下来总共吃了不到10颗枣，两个苹果、两个芒果，水也喝的不多，所有这些在平时还没一顿饭的量多吧。因此感觉还是合格的哈哈。这次尝试让我认识到了龙腾辟谷的神奇，对以后的修习更有信心了！感恩龙腾，感恩张老师！

粤清风 · 发表于 2016-4-25 07:55:14

第十天听了张老师的语音课，我在课上提问张老师，第八天和第九天都曾吃了一两口饭和素菜算不算复食，张老师建议我复食吧，说我第一次已经做的很好了，于是果断决定复食了，今天为止吃饭正常了，感觉很好，也不纠结，一切顺其自然。通过这九天的辟谷，让我认识到了一个全新的健康理念，对待人生和周围的人和事物也开始一个新的态度，当然了，只是一个开头，我还做的很不够，需要漫长的修行和体悟。没关系，有的是时间，龙腾辟谷，张老师，感恩你！

粤一望生 · 发表于 2018-5-19 12:35:30

清风是江门辟谷前辈啦

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