提问，关于九式和服气

走向健康 · 发表于 2016-4-15 09:19:31

求教前辈们，是先九式还是先服气，我觉得九式貌似就够了。。。

东篱主人 · 发表于 2016-4-15 09:39:40

你好，你所说的龙腾九式和六字诀服气法是老师免收时的课程，当你辟谷的时候需要先做六字诀服气发，在做龙腾九式。不辟谷是只做龙腾九式就OK了。
龙腾九式心法很重要的。

走向健康 · 发表于 2016-4-15 13:41:41

东篱主人发表于 2016-4-15 09:39
你好，你所说的龙腾九式和六字诀服气法是老师免收时的课程，当你辟谷的时候需要先做六字诀服气发，在做龙 ...

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