2016年4月20日辟谷第六天感受

鲁-安好

    今天是清水辟谷的第六天，没吃任何食物，没有任何不适的反应。 今天平时愿意睡懒觉的自己不知为什么五点十分就睁开了双眼，好早啊，但精神及状态特别好，打开喜马拉雅开始听张老师3月3日的解答疑惑录音，听到大约有四十分钟的时候，我的眼泪不自觉的从我的双眼流出，我也没管，没在意，任由自己的眼泪哗哗的留下，听着听着自己竟睡着了。
    起床前，在床上对自己的全身做了大爱，叩齿吞津然后起床，起床后精神倍爽，洗漱时对着镜子对自己的五官做了大爱，好开心啊。继续今天辟谷，继续工作。中午400米标准跑到漫步5圈，边走边对树木花草，蓝天白云做了大爱，因为是第一次辟谷，所以我就和我的胃沟通，我说，我的胃宝宝，放松了这几天你开心吗？我好爱你，如果你想让我复食，可以和我互动一下告诉我，跟随我47年，你辛苦了！我觉得咱俩一起随缘，看看这次我能够辟谷几天，你说好不好啊，咕噜噜的肚子不叫了，哈哈。回办公室小睡一会，下午依然正常工作。今天的工作比较紧张，但自己没感觉与辟谷前有什么不一样。
    下班后楼下又走了3圈，今天微信运动计步9812步，呵呵开心无比。生活真的美好。晚上洗了热水澡，依然没有什么不适。感恩生活，感恩龙腾，感恩张老师，感恩所以帮助过我的人！我爱你们！
   

晋-山清水秀

好棒啊，同修，加油加油加油

蒙_当地飞鹰

好样的，我们一起行程在辟谷的路上

鲁-飞龙在天

好样的我们一起修，加油。告诉你奥别紧张，最近可能喝酒应酬较多，有时脚踝感觉疼，我就做大爱，告诉他最棒，和我一起锻炼，也说对不起，胡吃海喝让尿酸可能高了，请原谅，我以后注意，同时，每天锻炼时和他沟通，累就休息，不累给我信号，往往都是我一走路他就不痛了，跑步也不疼，真是好样的。感恩龙腾，感恩老师，感恩大爱健身法，我还要继续努力，加油！{:10_293:}

鲁-安好

鲁-飞龙在天 发表于 2016-4-21 11:34
好样的我们一起修，加油。告诉你奥别紧张，最近可能喝酒应酬较多，有时脚踝感觉疼，我就做大爱，告诉他最棒 ...

谢谢鼓励！我最感谢的人是你，你带我走进龙腾谷家不知道这样说对不对，呵呵但我喜欢这个名字，酒少喝，多运动多锻炼，我相信你，咱不是空军体格吗？我爱你！

鲁-安好

蒙_当地飞鹰 发表于 2016-4-21 07:51
好样的，我们一起行程在辟谷的路上

谢谢您的鼓励，我们将牵手一直走下去，{:10_266:}

鲁-安好

晋-山清水秀 发表于 2016-4-21 05:22
好棒啊，同修，加油加油加油

谢谢您鼓励！我们共同加油！一起携手向前走！

苏-千千阙歌

快乐辟谷，快乐生活！有心练功，无心成功！

鲁-安好

苏-千千阙歌 发表于 2016-4-21 20:37
快乐辟谷，快乐生活！有心练功，无心成功！

辟谷是为了更好地享受生活，感恩龙腾，感恩张老师给我们给我们搭建了一个这样好的平台。

苏-千千阙歌

记着生活的美好！记着心灵的美好！记着自己的美好！

鲁-安好

苏-千千阙歌 发表于 2016-4-23 06:18
记着生活的美好！记着心灵的美好！记着自己的美好！

我们有幸接触到龙腾，认知了，辟谷将一直伴随我今后的着生活，有好的心态，好的身体，生活才会更加美好！感恩！

苏-千千阙歌

努力学习辟谷知识，有心练功，一起加油！！！

洛娜

你真棒啊！辟谷的最好状态就是这样的，你一定是准备工作做得好吧。加油啊！

鲁-安好

洛娜 发表于 2016-4-24 16:46
你真棒啊！辟谷的最好状态就是这样的，你一定是准备工作做得好吧。加油啊！

洛娜师姐，就在刚才我运动回来的路上，胃部稍敢不适，我对他做了大爱，我说是不是想继续享受美食了，如果是，我们今晚回家就复食，先喝一碗大米粥怎样，结果胃不叫了，马上安静了下来，我决定结束我的第一次辟谷经历，今晚复食。感谢您的鼓励！

悟斌

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