辟谷第六天

甘---随缘

昨天是我辟谷第六天，由于昨晚陪孩子睡觉今天补记。
早起大便，净身后体重60.25，喝淡茶水一杯，出门晨练，好几遍有饿感，一遍遍做大爱，好一些，一个小时后回家，再喝淡茶水一杯，送孩子上幼儿园，状态挺好。上午单位完成一个材料，状态不错，十一点左右下班交水费，回家做午饭，有饿感，做大爱，喝水。给父母做了午饭，偏偏多了一碗，又饿，唉，吃了吧，很开心地吃了那碗面，喝了点面汤。好好休息。下午上班，精神还好，就是三点左右拉肚子，心里笑着说，说好的七天，提前吃了，肚子不乐意呢。处理完工作约了朋友去聊天，精神好，五点多接了孩子回家，做饭，洗锅，安排完家务带孩子去大姐家。本过了吃饭时间，可大姐见我来了，不由分说，端出了一个大骨，咋办？又不能解释，吃呗，于是乎，一个大骨肉，就着两杯开水下肚。可是一回到家，又拉肚子。今天早上起来，又解了大便，体重61.45，哈哈，又回来了。出门晨练一个小时，回家路上有头晕眼花，回到家依然有头晕现象，安排女儿梳洗，自己梳洗时也做了大爱，不是很好，干脆告诉胃，带你去吃吧，就从今天早上开始。原本计划今晚复食的，事实上等于从昨天中午就开始了，于是带着胃，美美地吃了一吨早餐，结束了我的第一次辟谷！
总结这次辟谷修炼经历，还是欣喜多多！本来就是抱着玩耍的姿态开始的，想着来体验一下，没想到自己的表现还是非常满意。之所以提前结束，也是有外因的干扰，从我辟谷第一天，老公就天天醉，家人的饭只好由我来做，这是多大的诱惑，表现不错吧！其次，老公这一醉，我的情绪波动很大，心情抑郁，这也是我提前结束的因素。这一次神奇的体验，我首先是对食物有了感恩，其次也是发现了人的潜能，身体也有了变化，我想今后，黑茶养生和辟谷养生将是我生活的主题！辟谷期间，我停了一直服用的甲状腺药物，第一、每五、第六、第七天均有大便，第五天时特费劲。辟谷开始时有鼻炎、感冒、脸上皮肤过敏，几天后都不见了，第五天皮肤特好，头发也掉的少了。好好吃饭吧，相约6.20日，并争取上终南山，我的目标上让老公振作起来，让家人健康，这个家更和睦！

大脸猫猫

我也是想体验一下辟谷术，可我第四天就复食了，向你学习。

新-桃子

我也是想体验下辟谷，最早做了7天计划，后又改为8天，可是到了第七天的时候，胃很难受，可能是没有和胃商量好吧，提抗议呢{:7_152:}

甘---随缘

新-桃子 发表于 2016-4-21 16:04
我也是想体验下辟谷，最早做了7天计划，后又改为8天，可是到了第七天的时候，胃很难受，可能是没有和胃商量 ...

就是，我们答应胃的事就要做到，要不她也会闹脾气的。其实，我要还是情绪影响，我感觉是没有问题的。一起努力！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

甘特好

谢谢你的分享！