我的辟谷前期准备

阳春白雪巧

我是心性比较懒的人，
进入五月了，QQ群、微信群都在通知大家，说5、7号两天要发信息，我也信誓旦旦的准备接信息，想在上山面授前在家能小辟一次，5号晚上回来的有点晚了，匆忙中觉得胃里顶顶的，有一点点反胃，没有打哈欠、流眼泪的症状，第二天早上在5:25分自然醒来（我的闹钟定的5:30），醒来后自我感觉状态不错，躺在床上，会心的一笑，做了大爱和扣齿吞津，开始进入辟谷状态，以前一直渴望着人要是不吃饭该有多好呀，可是真的要不吃饭了心里还有点恐慌，到下午3、4点感觉肚子有点饿了，吃了一颗红枣，晚上又饿了，心里还是惶惶的，喝了一点水，睡觉。7号早起继续，起床后感觉不好，身上没劲，天气不好没出门晨练，到八点半出去走路，肚子一直是咕咕叫的，饿肚子的感觉真不好，吃饭吧{:7_132:}
7号晚上继续听课，听课时感觉是接到信息了，可是第二天肚子还是饿的，还是自己的准备工作没做好，不再坚持，继续做准备工作。
我一般是出门骑电动车是做大爱和扣齿吞津，刚开始做大爱时不太会说，说的也不流畅，只要坚持每天对身体说会越来越老练的。一天骑车时因为眼睛迎风流泪，就对眼睛说：我明亮的眼睛，感谢你让我每天都能看到五颜六色的世界，你辛苦了，感恩你，我爱你，连着说了三遍，真神奇，眼睛不流泪了，又对鼻子也说了，说着说着心里有一种感动，感动这种爱的力量。

阳春白雪巧

听了一段时间的语音课程，感觉好像把埋藏在心底的东西给挖出来了，心里的恐惧感，做事的纠结心又重新显现，内心的害怕，想要逃避，张老师说了：慢慢来吧……

阳春白雪巧

期待已久的进山面试就要来了，今晚又发信息了，八点以后胃里开始有感觉，胃涨涨的、翻腾着想吐，还打了两个隔，比以往的感觉要强烈一些，暗自开心，也想在进山前能顺利的进入辟谷状态。可是才过了半小时，肚子就有饿的感觉，张老师一直都在说：有心练功无心成功，一切顺其自然吧，

阳春白雪巧

从昨晚接信息后，一直都对自己信心不足，经谷友指点对身体做大爱，想着第二天试试。
今天一直没有吃东西，好像没有吃东西让心里慌慌的，像是缺少了点啥？午饭没有吃，有点饿了，想着再听听录音加强一下，张老师的一句话：“着急就是一种执着像”，让自己豁然，不纠结了，饿了就吃吧，
亲，我去吃饭了{:7_137:}