第一天在家辟谷

董敏善明 · 发表于 2016-5-18 16:46:06

由于不想吃饭所幸就由今天开始辟谷吧，早上晨练慢跑3公里，吞津扣齿。身体没有不适的感觉，做完大爱健身操脸上皮肤自然光亮，比化妆好看。眼睛对着镜子眨眨说一声我爱你！今天的体重108斤，因为要外出办事特别穿了一件红裙子，美美的，幸福要靠自己创造，与别人无关！

春日暖阳 · 发表于 2016-5-18 19:57:54

不错，加油，会越来越好的

北方大汗 · 发表于 2016-6-12 11:36:58

加油，你比想象的要好，我为你鼓掌。

粤-村夫 · 发表于 2016-6-17 16:44:08

楼主很棒！没有下文了？辟谷几天最好？情况如何？

董敏善明 · 发表于 2016-6-23 15:27:47

粤-村夫发表于 2016-6-17 16:44
楼主很棒！没有下文了？辟谷几天，情况如何？

村夫：最近忙着装修和搬家累坏了，我一直关注您的帖子，感恩您的鼓励和支持我会继续努力加油的！我也计划着以后也能做个自行车深度骑行活动！

素萍642911 · 发表于 2019-7-21 11:11:04

这一时的心特别热，想了好长时间的事下决心要做了我手心热头也很热，这是开始也是决心，我要做好功课。
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