辟谷准备

冀-杨雅静 · 发表于 2016-6-3 16:14:30

刚刚交了报名表，不知道能不能通过。其实报名表早填好了，迟迟没交是因为总觉得自己还没准备好，但不知今天为什么，突然破切地想见到张老师学习辟谷术，想亲耳听到他的指导。所以我报名了，我准备好了，终南山我来了！

春日暖阳 · 发表于 2016-6-3 16:20:08

做好避谷前准备工作，一定会通过的，加油

冀-杨雅静 · 发表于 2016-6-4 16:17:34

43期的没通过，还不知道如何辟谷，有点儿小失落，不过我不会气馁，加油，继续努力啊！

冀-杨雅静 · 发表于 2016-6-5 23:44:36

继续做辟谷前准备，今天比昨天多活动了十分钟，状态不错，练功不停止，加油！

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-6-6 01:25:51

辟谷前十二项准备作业认真做，以备充分感受辟谷微妙，享受辟谷的乐趣！辟谷前准备作业之一：好好吃饭
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 1&fromuid=63276
辟谷前准备工作之二：进入辟谷教程，发报道帖，准备贴
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 2&fromuid=63276
辟谷前准备作业之三：修改群马甲，认识新同学
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 3&fromuid=63276
辟谷准备前作业之四：订票，熟悉路线
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 4&fromuid=63276
辟谷前准备作业之五：下载QT, 参加语音课程
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 5&fromuid=63276
辟谷前准备作业之六：开始制订辟谷方案
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 6&fromuid=63276
辟谷前准备作业之七：体育锻炼，现在开始
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 7&fromuid=63276
辟谷前准备作业之八：实践《大爱健身法》
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 8&fromuid=63276
辟谷前准备作业之九：练习叩齿吞津
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 9&fromuid=63276
辟谷前准备作业之十：学习精品日记
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 0&fromuid=63276
辟谷准备作业之十一：停止做这些事
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 1&fromuid=63276
辟谷准备作业之十二：试着发一张图
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 2&fromuid=63276
终南山欢迎您

冀-杨雅静 · 发表于 2016-6-6 18:00:14

谢谢，正在认真做十二项准备。

冀-杨雅静 · 发表于 2016-6-18 09:34:57

每天必做的：叩齿吞津+大爱+走步30分钟。走步争取做到上午和下午各30分钟。每天和自己的身体对话，这种感觉真的很奇妙，大爱：妙不可言！

冀-杨雅静 · 发表于 2016-6-19 12:24:13

张老师说有心练功，无心成功。每天都有奇迹发生在我身上，今天已经能走40分钟了。这就是坚持的结果。

冀-杨雅静 · 发表于 2016-6-22 08:55:09

今早起来发现我的腿不疼了？神奇的大爱能创造奇迹！

冀-杨雅静 · 发表于 2016-7-3 09:45:16

这些天情绪有点儿低落，不知道为什么，走步断断续续，顺其自然吧！

冀-杨雅静 · 发表于 2016-7-28 11:47:21

这段时间做大爱感觉没什么效果，差一点儿放弃，还好坚持下来了，这几天又找到感觉了。大爱好神奇啊！加油吧！

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