辟谷七天，复食第一天晚餐吃了一点松子仁马上拉肚子三次，还胃胀气，辟谷是前功了吗？

莹莹生辉 · 发表于 2016-6-5 16:58:17

清水辟谷七天，复食第一天晚餐吃了一点松子仁马上拉肚子三次，还胃胀气，辟谷是前功了吗？现在是第二天复食还是胃气胀，还有点口上火，怎么处理，求指教！

平静心 · 发表于 2016-6-5 22:52:50

为什么呢？应该还是胃有问题存在，你对着胃好好观察，看看它是怎么了？委屈了？愤怒了？压抑了？还是需要关注和爱护了？

景萍 · 发表于 2016-6-6 10:39:27

放下你的问题，就当是气冲病灶，放松，就是最好的处理！

明城 · 发表于 2016-6-6 10:39:41

如果你辟谷和复食全按计划来的，没有纠结。可以理解为气冲病灶，是好事！放心喽

津-枫桥 · 发表于 2016-6-6 10:48:50

您好师兄！
是这样的，虽然开始复食，但是身体的调理依然在进行。出现的情况，都属正常。希望你将在这里学到的方法形成习惯，继续每天的运动、大爱健身法、扣齿吞津、收听语音课或录音、学习辟谷日记，身体和精神就会越来越好。
祝您吉祥！

当当高月 · 发表于 2016-6-6 10:50:59

复食就好好吃饭，吃一点点一点松子仁作为复食，这是你的正常餐量吗？说明你的心里还有些贪念，想继续多辟谷几天，淡辟谷几天最好呢？又有点馋的想吃，两个自己在打架，建议顺其自然，一切随缘，你的状态可以继续辟谷，也可以好好正带着感恩的心去复食，做做大爱健身法和身体好好沟通一下吧.

回春婆 · 发表于 2016-6-6 10:52:22

身心不统一，心里想复食了，身体还处于辟谷状态，不接受食物，既然复食了，身体慢慢就调整过来了。

辽-阿兰若 · 发表于 2016-6-7 22:09:39

各位前辈的回答真好，解决问题

水到渠成 · 发表于 2016-9-11 14:50:04

前辈的回家很有启发性。辟谷是自然的，复食也要是自然的。

豫一清新 · 发表于 2017-7-11 16:34:25

当当高月发表于 2016-6-6 10:50
复食就好好吃饭，吃一点点一点松子仁作为复食，这是你的正常餐量吗？说明你的心里还有些贪念，想继续多辟谷 ...

高悦老师，高！

豫一清新 · 发表于 2017-7-11 16:35:23

同意婆婆的分析

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