大爱做多久能找到和身体对话的感觉？

阿甘正传

这几天陆陆续续做大爱，感觉还差点，和身体互动不是很明显。师兄师姐们多长时间进入状态？

滇－聆听

这个不好说，我个人觉得要看你对大爱有多深的理解了，我第一次做大爱，我跟胃交流时我的胃就咕咕的叫了几声，当时我真的好激动，其它，身体的每个细胞都能听到你对他们的爱，是从心底里发出的爱，欢喜而又自然。

阿甘正传

下载了一个谷友的大爱文章，现在每天读大爱，和身体对话，从上次参加沙龙，不自觉的会打嗝。
昨天开始辟谷，参加江西南昌辟谷训练营，听胡老师讲心法，龙腾九式每一个都有不同的道理和出处，和国学、经典殊途同归，不仅调理身体，还需要在日常行为中持之以恒运用心法，感化周边人。这是今天听课的一点感悟。一天没吃东西，只喝点清水，肚子偶尔会咕咕叫，坚持。

薇薇安好

有些身体器官是很好沟通交流的，譬如胃脾等消化部位，而其他的一些部位，是真的需要你用心来对待的。我也是持续听了两周大爱的录音后才豁然开朗的，开悟的那个晚上，我一边听着大爱的录音，一边泪流满面：我知道，其实我是真的很亏待我自己身体的各个部位，我从来没有对各个部位维持身体功能的各个机能从来没有对他们有过任何感恩和感谢之情。
和身体沟通的方式和方法，还真的不好说，只能告诉你一句，多听多跟着练习，用心去体会大爱中的每句话，慢慢你就能知道怎么沟通了。

豫清荷

是真的需要你用心来对待的。我是听演权老师带领我们做大爱的时才豁然开朗的，