第42期辟谷准备帖

倾情

我又经历了一次战战兢兢的洗礼，三个星期前病情的复查让我跌入了人生的低谷。我痛苦，我彷徨，一连纠结了几天，突然想起，你还是龙腾辟谷的5 级会员呢，咋学的？痛定思痛，重新举起龙腾辟谷这面旗帜向健康出发，踏踏实实用心学习，现在我把我的近段学习情况汇报给尊敬的张老师和其他的老师、义工们。  一   好好吃饭。 二  每天坚持锻炼。上午骑自行车去上班，下午打一个多小时的乒乓球。 三  每天叩齿吞津多次，做大爱多次。说起做大爱，我特想赞美几句，大爱真的太奇妙太管用了。通过大爱，对脑袋说对不起，谢谢你，我爱你，每次都虔诚底说上几遍，我持续已久的头疼竟然好了。 四  坚持浏览精品日记，遇到好的文章，做一做笔记，不断的从中吸取能量。 五  在qq群中，就一些问题和同修聊一聊。 六  制定辟谷方案。这次计划辟谷十四天，跟着感觉走，还可能多几天。 七  继续听语音课 八  停止打坐。 九  正在学习发图片。 十  已在免费面授板块熟悉了去终南山的路线。，如果通过，就订票。 十一  我还准备了好多问题问一问张老师和其他老师，如我身体的一些病我该怎么做，我心里的一些结该怎样打开，我儿子很胖怎么办，我的婆媳关系不好怎么办等等。

戈壁玉

功课做得很好，你会收获满满的，加油！

流浪的萤火虫

辟谷前十二项准备作业认真做，以备充分感受辟谷微妙，享受辟谷的乐趣！辟谷前准备作业之一： 好好吃饭
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辟谷前准备工作之二： 进入辟谷教程，发报道帖，准备贴
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辟谷前准备作业之三： 修改群马甲，认识新同学
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辟谷准备前作业之四： 订票，熟悉路线
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辟谷前准备作业之五： 下载QT, 参加语音课程
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辟谷前准备作业之六： 开始制订辟谷方案
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辟谷前准备作业之七： 体育锻炼， 现在开始
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辟谷前准备作业之八： 实践《大爱健身法》
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辟谷前准备作业之九： 练习叩齿吞津
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辟谷前准备作业之十： 学习精品日记
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辟谷准备作业之十一： 停止做这些事
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辟谷准备作业之十二： 试着发一张图
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终南山欢迎您

晋-龙众

十二项准备功课做的不错，心态也好，一定能把辟谷做好的，加油啊！！！！