第一次半辟谷7天的微妙变化

津好运来

    我于7月14号在家半辟谷7天，辟谷完成以后身体各方面都发生了微妙的变化。首先再没有原来那么多看不惯的事，好像有一点儿顺其自然的感觉，身体各方面都感觉好了很多。                                                                                                                 8月27号我们一家人爬了蓟县盘山，海拔800多米，之所以叫盘山，是因为曲折盘旋，总长有30多里山路。一开始爬不远我就感觉腿有点吃力，我用大爱鼓励自己，“我很棒，我的腿很坚强，我的一切都很好。”我这样不停地鼓励自己，在不知不觉中已经爬了多一半，到了自来峰。儿子女儿不想爬了，休息一会，我和丈夫说咱们爬完吧，他说行。于是我们夫妻继续往前走，走了一段，在我们的带领下女儿·儿子也跟了上来，在爬最后800级台阶，真的感觉有点吃力了，丈夫告诉我别往上看，只管往上迈台阶，就不会眼晕，我一边数台阶一边往上迈，真的我成功的爬上了我们当地最高的盘山，乾隆曾32次去过的地方，飞来峰和挂月峰。我们一家都爬上来了，好高兴。上图看看

流浪的萤火虫

加油  祝你辟谷成功

辽萝卜桃桃

加油！这个效果真的好明显。你很棒！

津好运来

看看原来的片段有新的认识

迟虞

重新看过来，又有新的不同，加油。