辟谷第一天

沪-水含烟

9.3接到辟谷信息，当时刚吃完晚饭。感觉胃胀，想吐。老公也打了几个嗝。
今天是辟谷第二天了，现在补昨天的日记。
昨天一大早就赶出门参加阿依斯德放生活动，先是到打浦桥参加念诵仪轨，之后随师兄的车到青浦，路上一直在讨论，没有想起吃饭的事，也不觉得饿。快到时，有师兄拿出买的早饭，我没吃，看着他们吃不觉得饿，也不觉得恶心。感觉比第一次辟谷的心态稳定多了。
在放生现场，因为要把物命抬到船上，人手不够，女生们也积极参加，我也和其他师兄合力抬了5箱。出了一些汗，没有乏力的感觉。
因为时间来不及，下午还要赶回去上菩提学会的课，中午没来及吃饭，师兄们听说我辟谷，他们只简单的吃了点充饥。我这时有点饿，但是没有吃，喝了一杯水，在车上对自己的胃简单做了大爱。一会就不饿了。
下午打了一会坐，精神恢复了些，感觉不困了，上午出了力，体力倒是依然旺盛。学习中间吃了3个青枣。
晚上回家给老公简单做了点饭，我没有吃饭，吃了几颗葡萄。（今天才知道不能吃{:7_142:} ）