辟谷第二天

沪-水含烟

上午和老公一起出门快走，顺便买点生活用品，走了6900多步，有点累，今天头有点晕，中午回来睡了半个小时。
傍晚又出门散步，又走了7500多步。越走腿脚越轻快，在公园里，依旧有点头晕，不影响走路。晚上口渴，吃了一个梨，听语音课时，张老师说不能吃水果，好后悔。虽然当时记得也许不该吃，一是心想可能自己记错了，二是感觉不临幸一下这只梨，心里过不去，吃完了再忏悔，真纠结呀。
没办法，辟谷时间只能从明天开始算了。


PS:这两天一直在做东西给老公吃，不能让他和我同时开始辟谷，不然他会比我瘦的，吼吼！这家伙可能已经发现了我的邪恶用心，只愿意吃我给他做简单的蔬菜。就是明天开始算，我也比他早一天。偷偷乐乐{:7_141:}

人之初-

个人经验，只要说完天行健口诀再走，一点都不累，加油！