辟谷养欲练功中…

吉—珍惜 · 发表于 2016-9-11 08:27:53

七月八日至七月十五日首次辟谷七天，体减掉十斤，复食后反弹七八斤，一直积极学习练功养欲中，期待第二次辟谷能自然发生！.

山东鱼 · 发表于 2016-9-11 08:29:51

我们一起加油，同学！

吉—珍惜 · 发表于 2016-9-11 08:35:51

山东鱼发表于 2016-9-11 08:29
我们一起加油，同学！

谢谢！我共同努力，一起加油

吉—珍惜 · 发表于 2016-9-13 13:04:30

谢谢！让我们一起享受辟谷，修德练功！健康快乐生活每一天！爱家人、爱朋友、也好好爱自己！

灵性之花 · 发表于 2016-9-18 13:28:26

一直都还在体会养欲的概念。

当当高月 · 发表于 2016-9-18 15:07:25

你很棒，你的心态也很好，辟谷是我们一辈子的养生方式，建议以后不要称了，我们减肥在意的是形体的变化，而不是重量的变化，我的体重比以前还重，可是大家都说我瘦了好多，而且明显以前的衣服都大了，该长得地方长了，该减得地方瘦了，辟谷真是艺术的美体师{:7_141:}还有减掉的是脂肪，快速补上去的是水分，所以很多人复食后都会觉得皮肤好好{:7_141:}

吉—珍惜 · 发表于 2016-9-18 21:09:17

当当高月发表于 2016-9-18 15:07
你很棒，你的心态也很好，辟谷是我们一辈子的养生方式，建议以后不要称了，我们减肥在意的是形体的变化，而 ...

谢谢老师的指点，我会体会的

秦-苏苏 · 发表于 2016-10-4 06:27:44

欲望没得到满足，也不要纠结，有机会再继续满足它！

沪观殊 · 发表于 2016-10-4 08:13:06

当当高月发表于 2016-9-18 15:07
你很棒，你的心态也很好，辟谷是我们一辈子的养生方式，建议以后不要称了，我们减肥在意的是形体的变化，而 ...

你的分享好棒，这正是我期待的，体重不是关键问题，体形的变化更能说明问题，而更重要的是心态的变化。期待辟谷后的变化{:7_137:}

浪子燕青 · 发表于 2016-10-4 16:53:44

我们的身体非常聪明！只要你学会了辟谷，你想胖就会胖，想瘦就会瘦，想胖那里就胖那里，想瘦那里就瘦那里。减掉的是脂肪，留下的是肌肉，你身体的含金量会越来越高！

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