祝福

鄂-艾美丽

准备跟姐姐一起去参加48期的辟谷，所以今天非常有幸第一次听了胡老师分享，虽然不太能够完全理解式融入，但是胡老师所倡导的随性自然非常喜欢，一直以来的我都奉行中庸之道，觉得应该与自己比较合拍。
    疑问：“追求自然”与日常生活中经常“需要坚持”改如何平衡捏

北方大汗

好好做好十二项准备作业，相信，听话，照做，你非常棒！有心练功，无心成功。