感言

禅般若心

48期学员禅般若，很高兴来到辟谷营参加这次辟谷，接触时间不长，有两个月，因为身体原因，就接触辟谷这个事情，自己在家里试着辟了三天，吃水果喝水，后来又避了六天，吃水果喝水，但是比上一次吃的水果少了，饥饿感也不太明显，有吃的欲望，这一次就觉得应该来听老师的课，当面聆听答疑解难，22号接张老师信息后开始没有饥饿感，今天是第四天，看见楼下的人在吃饭，闻到香味有吃的欲望，但是不饿，早上散步嗓子不舒服，有点反胃，腿没有劲，吃了几颗枣。下午精神百倍去参加听课！我坚信，我能行，我可以，我能够在老师的指导下改善身体状况，健康，快乐度过余生！