生命的重建

秦紫丁香

生命的重建
     “辟谷不是简单的不吃饭，而是心灵的提升，灵魂的苏醒，生命的重建”这是今天在论坛里看到的,今天我也是辟谷第四天了,谈谈我自己的感受了!
     有缘在朋友的带领下,接触辟谷已经快一月了,从语音课堂--注册论坛,开始12项准备工作,在22日晚的语音课堂中似乎有接到信息的感觉,征像不明显{:7_143:} {:7_143:} .23日就自然断食了.于25日来到终南山参加第48期辟谷面授.昨天以报到,通过简单地和老师,义工,谷友的交流,是我更加深信辟谷的魅力.
     我就主要说说今天的情况了,早晨7点起床了,首先做了大爱健身,叩齿生津.感觉精神满满,拍照让朋友看了和电话语音交流,都说我精神很好,肤色也很好了,更加增强了我的自信.然后同谷友散步裕森林公园，周边走了走，散步拍照活动一个多小时。期间休息于农家乐,有谷友讨论饭菜,也时有饭菜的飘香,但我没有食欲，有腹胀感，看到别人吃也不想吃。我进入辟谷状态良好.
     下午的小组交流,有了新的收获,再次让自己更加自信了,点穴后相信自己会有新的辟谷境界,“辟谷不是简单的不吃饭，而是心灵的提升，灵魂的苏醒，生命的重建”.
      跟着感觉走，开心愉悦做辟谷！时刻告诉自己，我行，我一定行！{:7_144:} {:7_144:} {:7_144:}

伊河

努力,加油!!向你学习{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}{:10_282:}

梅子@冰茶

香小主加油，你一定行的{:7_137:}

何燕

辟谷不是简单的不吃饭，而是心灵的提升，灵魂的苏醒，生命的重建，多有力量的语言啊!

容丽妍

跟着感觉走，开心愉悦做辟谷！时刻告诉自己，我行，我一定行！

辽-尕朵盘锦

楼主加油!像你学习。

浪子燕青

加油！祝你辟谷成功！训练营听心法收获满满！