辟谷准备

冀—悟道

坚持锻炼身体、服气、扣齿生津、大爱、每天一有时间就泡在论坛里看帖子学精品日记。每天万步快走坚持了一年多了还会继续坚持；每次服气感觉腰部热乎乎的，有排气现象，排便通畅；扣齿生津津液不多就多做了些次数；大爱的时候可能我不习惯表达出爱就在心里默默赞美身体，精神很好。加油，坚持，胜利。还有一些困惑就是我糖尿病有8年了出现眼病变了可以在家接受信息辟谷吗？我近两个月天天早午两餐吃八分饱，晚饭就喝一碗胚芽粉有时候不饿就不喝了。望各位谷友、老师们给予指点。

冀—悟道

通过学习谷友们的日记，应感觉到辟谷不仅是治疗身体上的疾病还是一场灵魂的修行和净化。

容丽妍

有心练功，无心成功，好好体会这句话吧。

孟庆录

糖尿病不是病，主要是心里有病，放不下，心病好了，身病就没了，道理悟通了，啥都好了，难难难难……。

晋-龙众

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，好好努力吧，坚信、简单、听话、照做，一定会学好辟谷的！！！

冀—悟道

昨天听语音课时断时续，在听课期间胸口闷疼，也不知道是不是接到信息了。但是即使接到我也不会在没准备好的情况下辟谷。好好准备期待12月7日的天津培训班。

津-枫桥

冀—悟道 发表于 2016-10-14 16:47
昨天听语音课时断时续，在听课期间胸口闷疼，也不知道是不是接到信息了。但是即使接到我也不会在没准备好的 ...

这样做很好，把重点放在练功准备上，自然会进入稳定的辟谷状态。你收到了一些辟谷信息，而且身体已经开始调理，多做大爱支持肯定身体吧！

冀—悟道

津-枫桥 发表于 2016-10-16 14:15
这样做很好，把重点放在练功准备上，自然会进入稳定的辟谷状态。你收到了一些辟谷信息，而且身体已经开始 ...

多谢枫桥老师鼓励，我体育锻炼没问题，大爱做的可能少些，我会加强的。

冀—悟道

前天嗓子特别不舒服这是要感冒的节奏啊。赶紧和身体做大爱慢慢安抚嗓子，没想到今天嗓子不难受了，大爱无疆啊。