想学会感知饱饿、跟身体对话

杰西米

新人报道：
杰西米，女，35岁，西安人，现工作生活在遥远的北欧。
一儿一女，老公疼爱，上司赏识，这按理说应该是一幅幸福美满的画面...但由于自己过分追求完美、缺乏自信，多年来一直节食减肥，导致一年多以前患上严重的暴食症，天天在吃饭问题上花很多时间去学、买、做、吃、练...却仍然不会吃饭，不能控制自己，严重的时候一天可以吃了吐、吐了吃循环往复好几回...
作为妈妈和妻子，我的状态严重影响着家里的氛围，我真的做梦都想回归正常的生活，找回对身体和食欲最基本的感知，这就是我想学习辟谷的原因。

东篱主人

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心灵面包

好好学习，你一定可以的。

津-枫桥

好，这里你会找到方法，对吃饭有新的认识，也会得到更多的启示。听话照做，好好学习和准备吧，迎接辟谷的自然到来。

浪子燕青

你好！你是有福报的有缘人！学会了辟谷，就学会了怎样好好吃饭。加油！做好辟谷前12项准备功课，辟谷自然发生，挡都挡不住！龙腾辟谷欢迎你！

水珠爱楚楚

欢迎你加入龙腾辟谷大家庭，期待看到你辟谷期间更多的照片和日记。有心练功，无心成功。

无我79160

加油