辟谷日记

李长军 · 发表于 2016-10-14 16:53:55

我姓李,名长军,祖籍陕西省宝鸡宝鸡市眉县常兴镇岭堡村.结识龙腾,源于我父亲的病.我弟在朋友的介绍下,结缘龙腾,把这个消息告诉我,我今年6月接触龙腾,先试着做12项作业.7月初听张老师语音课,身体有接受到信息的现象,就在家辟谷十一天.我弟说他辟谷八天.我的辟谷过程我的父母是见证的,我和弟弟做这件的原因就是要让父亲从心理上先改变自己的认识,开始给说的时候不相信,给我写字说人不吃饭能活吗?通过我的辟谷过程,我妈给我说我爸每天早上6点起来去散步了,听到这个消息我好高兴,由于我父亲的特殊原因我不敢在家指导辟谷.这也是我这次上山的主要原因.上山面见张老师,在这里先感谢龙腾,感谢张老师,作为49期的学员,昨晚张老师给49期新学员发信息,我接受到了,从今天开始我的第二次辟谷,早上起来叩齿吞津,服气,感觉胃胀胀的,没有饥饿感.

李长军 · 发表于 2016-10-15 21:44:24

今天辟谷第2天，早上起来叩齿吞津，散步，对身体做大爱，感觉胃饱饱，没有特别想吃的感觉，下午就是有点头不舒服，别的和往常一样很轻松。

李长军 · 发表于 2016-10-16 20:07:09

今天辟谷第3天，早上起来没有运动，要上山赶车，今天明显的感觉是做车没晕车，以前做车没2站路就头昏心里反胃，出虚汗。这种感觉好奇妙，辟谷可以克服晕车啊，下午到训练营陪父亲一起上山，回来感觉精神多了，没饥饿感，中途父亲休息过2次，毕竟今天是父亲第1天辟谷。

李长军 · 发表于 2016-10-17 20:41:31

今天辟谷第4天，早上和父亲运动1小时，全天没饥饿感，父亲今天第2天，感觉有点头晕，胃胀，腿有点空。

李长军 · 发表于 2016-10-18 22:00:40

今天辟谷第5天，早上5点半起床，梳洗完和我们定的6点10开始上山运动，这次在山顶增加了6子服气决和龙腾九式，做完感觉有一点空，别的都很正常，我父亲今天辟谷第3天，感觉他特别的空，走路比往常能慢点。

李长军 · 发表于 2016-10-19 22:11:17

今天辟谷第6天，和往常一样爬上做6字服气决，唯一就是今天中午感觉有点拉肚子，拉的是黑色的液体，不多，患有就是胃是有胀胀的感觉。我父亲今天辟谷第4天，今天运动了往常一般的。感觉还是空空，想喝水。

李长军 · 发表于 2016-10-20 20:49:49

今天辟谷第7天，身体感觉轻松，体重减了4公斤，我父亲今天第5天，身体还是有点空。

李长军 · 发表于 2016-10-21 23:54:02

今天辟谷第8天，感觉很好，我父亲今天第6天，还是有点空，不过他老是想咳嗽，感觉喉咙不舒服。是气冲病灶的现象吧，我父亲辟谷前多年说不了话，望各位师兄解释下啥原因。

晋-龙众 · 发表于 2016-10-22 06:32:10

做的很好，继续努力！！

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