重新开始

颖儿

  2013年6月，偶然的一次机会我知道了龙腾辟谷，记得那年，张老师还来到了长沙，而当时因为带小孩没能去成。后面因为种种原因，辟谷的事情也就耽搁了。
2016年9月进行了一次全身体检，检查报告说颈椎腰椎都出现了问题，这时才发现健康的重要性，都是因为长期爱玩手机，躺着，低着头，还有以前长期坐在电脑面前工作而落下的病痛。10月份，突然想起龙腾辟谷，于是赶紧登录论坛，决定重新开始学习，这次，我要认认真真的，对待自己的身体。加强体育锻炼，调整作息时间。加油！

颖儿

不知道是不是心里作用，上午决定要认真开始学习的时候，简单的学习了一下叩齿吞津和服气，刚刚吃了葡萄，吃完后竟然恶心反胃想吐。难道这么有效果？晚上认真的听听大爱，继续好好学习。