第二天 平淡度过

白宁

     今天，第二天辟谷，感觉比第一天稍微难受点，但经过几次对话，还是顺利度过，没有特别强烈的饥饿感，就是脾气有点大，但是想起张老师讲过的辟谷期间的饥饿感是由于肾上腺激素分泌造成的，心里平静了许多，心情也好多了。今天总共吃了一个香蕉，几个橘子，几个蜜枣，稍微有点多，下午竟然有恶心，腹胀，想呕吐的感觉，看来胃还是不想吃，所以明天继续加油，前几天就是比较难度过的，这点自己有经验，尤其时明天第三天，自己记得第一次辟谷就在第三天吃了一碗米饭，明天要以快乐的心情度过哟。

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！