请教老师！

沪崇俭 · 发表于 2016-11-25 19:17:34

豫演权老师你好：经知己介绍进入辟谷论坛，我身体很好，前段时间和知己曾一度辟谷三天（也就是断食三天）人感觉很轻松，平时一直在锻炼身体的，现在通过辟谷论坛才知通什么才是真正的辟谷，我想问问老师，像我这种身体状况辟谷对我会产生哪些好处？请指教，谢谢！

豫演权 · 发表于 2016-11-25 20:47:17

本帖最后由豫演权于 2016-11-25 20:49 编辑

欢迎加入龙腾大家庭。张老师语音课你多听听，辟谷每个人的体会各不相同，胖的人可以瘦，瘦的人可以胖，双向调节，还有很多人通过学习获得了健康，还有很多人感觉通过学习快乐了，幸福了，论坛里的日记比比皆是。张老师不让讲辟谷多么多么好，好像老五卖瓜一样{:7_135:}你自己通过学习，不断体会吧。可以先从十二项准备作业做起。

婧静道来 · 发表于 2016-11-25 20:51:44

这肌肉，好羡慕，我要马甲

沪崇俭 · 发表于 2016-11-25 21:48:12

谢谢老师的回复，我会好好学习的。

沪崇俭 · 发表于 2016-11-28 20:19:32

近期听了张老师的讲座和朋友的开导下感觉到自己慢慢走上自律和正规的生活方式，不再暴饮暴食了，我要保护好自己的胃宝宝和身体上的各位兄弟，整个人感觉轻松多了，好像回到二十多岁时的那种活力和使不完的劲似的。我会继续学习和向各位老师请教的，在此感谢帮助我完善我的贵人！

沪柳叶青青 · 发表于 2016-11-29 07:36:49

沪崇俭发表于 2016-11-28 20:19
近期听了张老师的讲座和朋友的开导下感觉到自己慢慢走上自律和正规的生活方式，不再暴饮暴食了，我要保护好 ...

好棒啊！加油！你会越来越成功！

温柔的沙子 · 发表于 2016-12-4 20:50:09

我也是在慢慢学会自律，学会规范自己

沪崇俭 · 发表于 2017-7-23 13:48:24

明天开始辟谷！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册