准备第三次辟谷

新·雨馨

由于第二次辟谷的想法太多，造成了心理影响，第三次辟谷本来是在12月7号开始的，只辟谷三天就结束了，之后开始加强了体育锻炼，每天坚持快走一个半小时，并拉老公一起（呵呵，小心思哦）边走边听大爱健身法，一直学着走在老公的后面，不像以前自个快快跑了，（老公胖不爱跑，开始走的慢后来走的很快的）。从终南山回来慢慢学着听老公的喋喋不休了给自己赞一下

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

桂林

勤练功，为辟谷作好充足准备。

浙红红

哈哈，好女人{:7_141:}{:7_141:}一起努力哈，祝福你，美女{:7_141:}

新·雨馨

谢谢大家的鼓励，有心练功无心成功，慢就是快快就是慢，好好体会着

新·雨馨

浙红红 发表于 2016-12-17 18:00
哈哈，好女人一起努力哈，祝福你，美女

感谢关注，南阿弥陀佛

新·雨馨

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新·雨馨

昨天开始辟谷，一天都很好，吃了几颗豆子和二颗红枣，不对饿，有点点chan。在家听课，锻炼，外面很冷不想穿厚衣服，。今天早上醒来也一切如常，很好，

新·雨馨

2017-1-8，今天辟谷第三天，早起，觉得有些乏力，在房间慢慢走了走，做了些轻松的家务，吃了一牙苹果，两粒黄豆，一杯水。有点心满意足了，开始泡论坛。哦，早起小便和平时一样多但色黄赤，无便便，肚子叽里咕噜的叫。昨天在家看了一天电视，晚上出去走了走，这次辟谷有点不在计划里，预计在2月份的，冬天来了，室外的体育锻炼一直不多，功课没做好，但从12月开始几乎每天都吃很少就饱了，不吃也可以，所以这次就跟上大部队再试着玩一下不吃饭的游戏，希望我在这次的游戏中表现的再好点。

新·雨馨

2017-1-9.今天第四天，昨天一切安好，就是特馋，还有点饿的感觉，就和胃宝宝说，如果饿了，我们就吃点，但不许吐，如果在吐就不好了胃宝宝好像听懂了，我吃了些豆腐干，稍微多了点，胃宝宝睡觉的时候有些张，我就和他说对不起，是我贪吃了，但不许吐哦，他真的很听话，没吐，谢谢胃宝宝，我爱你，爱我的身体，每个细胞每一个组织单位！今早起床和平时一样，有大小便，喝了几口水，精神很好，不纠结昨天吃的今天继续，一切听身体的。感恩我的身体健康的陪着我。昨晚听回放直播，听见有人说她对洗头小妹的感激之心，突然，我也想起这段时间队老公的感激感谢的心了。很久很久没有的情愫，这几个月我发现老公变了，不再骂我了，有话也会好好说，我呢也会认真听，我又像回到了20几岁的时候，可以和他撒娇。感觉真好，在朋友跟前也说老公的辛苦朋友都笑我说，怎么就这样心疼他了。谢谢龙腾，是这里让我改变了心态，谁都不欠我的，我也不欠谁的，一切都是因果，今年开年，老公的事情也有眉目了，一切都向好的方向发现，祝老公一切顺利。

新·雨馨

2017-1-10，今天辟谷第五天，一切都好，早起不饿不乏，好开心，就是脸色不太好，我想复食后她会更好，更开心了。这次基本不是半辟谷了，第一，二次对自己要求很严基本不吃东西，就是水也少，结果自己是连滚带爬的过了七天，这次不再逼自己不吃任何东西，馋的很的时候（基本都是晚饭的时候特馋还有点饿感）就偷偷吃点，反正吃了就吃了，不过分要求自己了，所以我就给定义半辟谷了，就这样开心的过到今天，身体没啥特别反应，大便无，小便次数少色有时黄有时清，。今天记这些吧，算鼓励自己。

新·雨馨

2017-1-11，复食了，不纠结不遗憾，吃的很开心，和辟谷前一样吃饭，半夜2点饿了就起来吃了，没坚持不吃

疆-绿蔓

照片很美，相信你的心也是如此的美、纯净！

疆-绿蔓

照片很美，相信你的心也是如此的美、纯净，加油！

辽一鐘中

夫妻之间就是 忍 让  加理解

新·雨馨

辽一鐘中 发表于 2017-1-29 01:10
夫妻之间就是 忍 让  加理解

嗯，包容对方，我们生活的一部分！一起共勉！

觉慧敏

学习了，你真棒！

豫一清新

哈哈，都修炼成好女人了。我老公也是喋喋不休，以前经常为此吵，现在不吵了

新-桃子

好久没有泡论坛了，今天怎么忽然就想来看看。一不小心就走进了你的空间，看见你的变化真心为你高兴，咱们一起加油哦{:10_276:}

新·雨馨

新-桃子 发表于 2017-2-10 18:30
好久没有泡论坛了，今天怎么忽然就想来看看。一不小心就走进了你的空间，看见你的变化真心为你高兴，咱们一 ...

嗯，一起加油。感谢你带我走进龙腾！