探讨辟谷与曰中一食

心毕竟空

对于辟谷与曰中一食我陷入了沉思。辟谷与日中一食我都尝试过。最先尝试的是日中一食，当初的我烦恼胡思乱想又多，又不懂服气，只是强忍着早晚的饿，中午像个饿死鬼，将饿伤的胃强撑，后果可想而知。在略懂一点服气的情况下，半辟了五天，感觉比日中一食成功很多，感觉有点脱胎换骨的感觉。长期日中一食明显比辟谷三五天要不容易更考验人。辟谷好比几十年未打扫的房子，现在努力打扫一回，既难打扫又难彻底，但效果也比较明显。长期日中一食，好比长期天天打扫两次房子，房子既好打扫又干净。所以我更欣赏日中一食，关键是养成习惯。日中一食我会偶尔尝试一下，辟谷虽然效果不错，但也怕尝试。在我看来，日中一食是防患于未然，辟谷更适合迫切需要解决一些燃眉之急的问题的人修行。当然长期日中一食之人也不需要辟谷。我认识一修行人平常都是日中一食，一辟谷就是一百零五天，短辟一礼拜都是随时。确是大修行人，他就是我师父的师父，就在我身边，能认识他也是多生修来的福报，在此向他三礼拜，以表祟敬。

咧嘴笑的猫

日中一食不吃早饭没事儿吗？不是总有言论说早饭多重要云云，我也想尝试日中一食

流浪的萤火虫

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晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！