大爱健身法的体会

秦-柠檬

        接触免费辟谷已经有十几天了，先说说最近的准备工作，首先坚持每天晚上听掌门课、扣齿吞津（每天三次、十组）、做大爱健身（早晚各一次）刚开始做扣齿吞津嘴发苦津液很少，今天做扣齿吞津感觉津液是甜的而且津液很多。今天中午吃饭吃的有点辣下午胃不舒服感觉还不消化，晚上走步时与胃对话，不一会胃舒服多了。我感觉到很神奇，大爱健身法太神奇了，有心练功，无心成功！好好做功课迎接不吃饭游戏的光顾。
        
         

新疆一婴花

进入喝风论已5天了，目前只是听掌门答疑和喜马拉雅大爱健身法。虽然还没正式辟谷，但心里非常愉快。精神比以前好。继续努力我一定要成功。我要健康快乐。

四海一心

谷友同修，你能行！

秦-柠檬

谢谢四海一心同修的支持{:7_144:}

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

秦-柠檬

辟谷不仅是养生健体更是断、舍、离的修行。一个人连食物都能断得掉还有什么断不掉的。精品日记里的精品句，写得真好。