餐风饮露，第二次做城市里的“闲云老道”

圣贤书 · 发表于 2011-10-10 08:56:13

前几天经历了10天全辟，感觉自己确实受益非潜，但是像前辈们说的什么皮肤变好等等都没太大发现，最大的感触就是手脚冰凉变好了很多，再有就是无力。10天里饿到没感觉怎么样，就是馋，看来还是修行太浅啊。结束后暴饮暴食了几天，这个后悔啊，虽然不是以减肥为目的，但看着体重恢复到了从前，也有些崩溃……现在决定第二次7天蜜水辟谷，希望大家支持，我会明细全程会给大家。

逍遥自在 · 发表于 2011-10-10 09:34:58

全程支持你的再次，记注管住嘴多练功哦。加分鼓励。

圣贤书 · 发表于 2011-10-10 10:12:29

请问前辈我距离第一次间隔了2周，时间较短，没事吧。

枫林江 · 发表于 2011-10-10 11:07:18

{:7_150:}哈哈，何必呢，辟谷是身心一起提升，

流星的美 · 发表于 2011-10-10 12:18:02

隔了2周貌似有点不够，听说应该间隔辟谷天数的7倍。即70天呢

浪浪新新 · 发表于 2011-10-10 13:55:15

辟谷是身心一起提升

逍遥自在 · 发表于 2011-10-10 20:48:52

只要自己有辟谷感觉就顺其自然。

乐活当下 · 发表于 2011-10-10 22:04:07

修心很重要啊，馋是心魔。要打败他。那都是罪。都是业障。

黑色人生 · 发表于 2011-10-11 09:19:28

加油哈…强烈关注再关注

圣贤书 · 发表于 2011-10-11 12:21:20

辟谷第一天 10月10日
决定第二次7天全辟谷，早晨体重69.0公斤，一杯蜜水。上午出现了胃酸，服气后好受了很多，中午蜜水一杯，体重68.5公斤。晚66.7，蜂蜜水。。。

一线风光 · 发表于 2011-10-11 12:55:34

第二次辟谷打算辟多少天呢？第一次就十天，感觉好有毅力哦

求道 · 发表于 2011-10-11 16:15:30

热烈关注中

爱心大使 · 发表于 2011-10-11 16:32:02

热烈关注中，支持，加油

逍遥自在 · 发表于 2011-10-11 19:41:12

楼主的日记再详细点就好了，自己的感受啦遇到或看到什么新鲜亊啦等等都可写进来哈。

雨静 · 发表于 2011-10-11 19:48:47

{:7_144:支持。关注。

圣贤书 · 发表于 2011-10-12 15:27:26

10月11日   辟谷第二日

早上精神很好，体重没有变66.7，这次辟谷结束目标64公斤，晚66.0，晚上过的比较快，因为打牌了，不知不觉就过去了。感觉第二次辟谷比第一次要轻松多了，这几天北方的天气变冷了，但是有了第一次之后，现在手脚冰凉的毛病好多了。希望能彻底改变。

逍遥自在 · 发表于 2011-10-12 20:36:09

恭喜楼主有成效，手脚不凉是微循环改变了，继续加油哦。

九华光目 · 发表于 2011-10-12 22:10:47

圣贤书发表于 2011-10-10 10:12
请问前辈我距离第一次间隔了2周，时间较短，没事吧。

不短，其实身心自最好，自己感觉好就好，不要被那么多条条框框限制~

凝意 · 发表于 2011-10-13 13:31:33

路过，积累知识储备。

逍遥自在 · 发表于 2011-10-13 18:49:33

辟谷也是随自己感覚，任其自然随意些。

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