准备参加终南山第53期训练营了

甘_李谨

正月老六接到了期待已久的通知电话，东篱主人告诉我可以参加2月20日的训练营，我真的是太高兴了。马上就开始听喜马拉雅里的辟谷课程，第二天马上早起出去锻炼半个小时，同时做叩齿吞津，大爱健身法，最近由于太忙没有认真去做，现在要积极地为辟谷做准备，希望这次的辟谷时间能够达到两周。
       今天和儿子买好了去西安的卧铺票，由于没有硬卧只能买成软卧，感觉有些奢侈，回来的票也买成了软卧。并且在群里汇报了消息。

流浪的萤火虫

感谢分享 继续关注  加油

豫空竹

祝贺你通关了。

青岛清净心

感谢分享，继续关注!!

甘_李谨

青岛清净心 发表于 2017-2-6 09:37
感谢分享，继续关注!!

感恩您的关注，我们一起努力！

辽一鐘中

向快乐出发
以阳光的心情迎接每一天
以阳光的脸面对每一个人

甘_李谨

辽一鐘中 发表于 2017-2-7 15:38
向快乐出发
以阳光的心情迎接每一天
以阳光的脸面对每一个人

感恩您的关注，是啊，我们就是要学会让自己快乐地活着！

甘_李谨

这几天有点小忙没有写日志，今天得空补写一下。
这几天每天坚持出去走路，前天晚上走的多了，昨天早上起来感觉特别累，昨天就休息了一下，傍晚和老同学相约去广场跳舞，从来没有在广场跳过舞的我今天和老同学一起尽情跳了一会，虽然动作不熟练，但只要自己尽兴，起到锻炼的效果就好了。

甘_李谨

这几天想起了就和自己的身体做大爱，一想自己的身体，我的身体就会机灵一下，仔细想想自己对自己的身体太忽视了，今天听了那位抑郁症谷友的分享，并且看了她的日志，才明白自己这些年是典型的抑郁症，好在自己通过学习传统文化，通过读经典，才把自己一步一步从痛苦的深渊里解救了出来，虽然精神状态好了许多，但由于各种原因，还是有反复，好在我现在又结识了龙腾辟谷，听着谷友们的分享，听着张老师，胡老师，还有其他老师们的课程，我又明白了许多，我相信，这次上终南山我会收获满满的！

甘_李谨

马上到西安了，终南山，我来了！

鲁--沧海一声笑

祝你成功

甘_李谨

鲁--沧海一声笑 发表于 2017-2-17 08:41
祝你成功

谢谢，感恩亲的祝福！我们一起努力！

甘_李谨

感恩张老师，感恩胡老师，感恩义工老师们，感恩一起学习的同修们，感恩终南山，这儿就是我的家！

甘_李谨

带着受伤的心灵，带着满心的烦恼和问题，我来到了终南山，寻求解决之道，虽然感觉自己是一个很有办法的人，学习传统文化几年来，我已经能够很理性地看待和应对自己的生活，能够运用很多积极的办法应对我生活中遇到的一切。然而生活有时给我们的考验会不断升级，让我感觉到自身能量的不足，我需要明师的指点，需要高能量的场的帮助，终南山和张老师就是我最想要的，所以我就义无反顾地来了。

甘_李谨

来到终南山，我和一见如故的同修们一起锻炼身体，一起爬山，一起谈论学习的心得，探讨我们生活中的种种的问题，寻找解决我们生活中问题的解决之道。
        通过听课，通过和家人们的讨论，通过和张老师的面谈，我的心情越来越轻松，思路越来越清晰，感觉自己早已理出了头绪，早就明白了自己应该怎么做了，我越来越清楚地明白了自己这多年来的生活的不如意都缘于自己的不自爱，自己不会爱自己，自己心灵的脆弱，所以感召来了和自己心境相通的人和事。要改变自己的处境，唯一的办法就是学会自爱，学会自己爱自己，一个连自己都不会爱的人是没有能力用正确的方法爱别人的，更不会感召来爱你的人，我找到了问题的根源，我要学会好好地爱自己！

甘_李谨

几天来，我一直在思考，一直在总结，不断地学习，不断地醒悟，不断地调整自己对待孩子和夫君的态度，一切都往好的方向发展。我相信，一切都会越来越好的！感恩命运让我遇上了龙腾，感恩张老师，胡老师，义工老师，感恩一起学习的同修们，感恩一切有缘，感恩终南山！

甘_李谨

传几张最近的照片！

甘_李谨

感觉自己的气色好了许多！

浙红红

亲，感谢分享！学习了！祝福你越来越美好！

甘_李谨

今天开始上班，没有想到七天半辟谷让我收获的身轻如燕的身体，穿着高跟鞋在校园站了两个小时没有感觉到累，皮肤也是亮了许多，女儿说我看起来年轻了许多，自己也感觉到神清气爽，没有想到我的每天都有吃东西的不追求完美的辟谷让我再一次收获了这么多，心情也轻松了好多，对物质也没有了以前的那种贪心了，吃什么东西都感觉到很香，这几天不能做到日中一食，但饭由三顿减少为两顿也节省了许多时间和精力。我相信通过节食我一定会减轻体重的。