开始写准备日记啦

周老虎 · 发表于 2017-2-12 17:39:37

2017年2月12日，一个阳光明媚的春日，开始辟谷准备吧。早上做大爱健身操，感觉不错，全身放松，看着镜子里微笑的自己，很满意。脸上有些斑，有些皱纹，相信斑会消失，皱纹会减少。由于咳嗽还没有完全好，所以跑步还没有进行，去快走吧，松江广富林遗址公园，很漂亮的地方，去那儿走走！走了一个半小时，期间做叩齿吞津术。下午看看论坛吧，读读精品日记，辟谷，我大步前进！

williamzw · 发表于 2017-2-12 18:34:17

松江广富林遗址公园，楼主上海人呀。加油加油!

豫空竹 · 发表于 2017-2-12 18:41:19

期盼着你大步前进。

晋～笑笑 · 发表于 2017-2-12 23:50:48

好棒

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-2-13 00:18:02

加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十二项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

豫一清新 · 发表于 2017-2-14 10:55:44

楼至加油！

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