顺其自然

静等月圆 · 发表于 2017-2-17 21:15:40

我接触喝风论坛有一个多月了，听过三次课，听过大爱健身法，对辟谷了解了一点，不过准备工作做的不充分，昨晚我接到信息了，准备试一下，辟几天算几天吧。今天一天没吃没喝，我没饥饿感，并且也不渴，别的方面一切照旧，没什么跟平时不一样的。如果明天还是这样，就继续，要是饿就吃，渴就喝吧。

豫空竹 · 发表于 2017-2-17 22:29:56

就是这种心态，一切随缘，能辟几天算几天，不勉强。

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-2-18 00:09:30

加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十二项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

静等月圆 · 发表于 2017-2-18 18:30:17

今天是第二天，上午身体还挺有精神，没吃也没喝，到了五点后也不渴不饿，可是身体没力气，两肋出有点疼，可能是气冲病灶吧。五点半我吃了十颗枣感觉好了。

静等月圆 · 发表于 2017-2-19 21:10:13

谢谢空竹老师和流浪的萤火虫老师的鼓励，我今天是第三天，感觉挺好，全天走了7千多步，吃了七颗枣，晚上嘴有点干，喝点水吧。

辽一鐘中 · 发表于 2017-2-19 21:13:03

加油再加点料 (论坛学习)就会更好

静等月圆 · 发表于 2017-2-20 20:36:40

第四天了状态很好，早晨吃了三颗枣，一天忙来忙去，不觉天黑，看样子七天没问题。

静等月圆 · 发表于 2017-2-21 17:59:20

今天b

静等月圆 · 发表于 2017-2-22 10:45:15

我打算辟谷七天，因为第一次，我从二天晚上就开始有气冲病灶的反应，特别厉害，一开始我忍着，因为没做好充分的辟谷准备，也忘记做大爱，到了第四天我开始做大爱，感觉好多了，今天是第六天，疼痛差了，我能忍受了，恭喜我快成功了，随着病痛病都排到遥远宇宙的以外，再也回不来了，感恩龙腾，感恩给我鼓励的老师。

静等月圆 · 发表于 2017-2-22 13:32:07

这两天写的怎么找不到了。

静等月圆 · 发表于 2017-5-21 05:40:40

又辟谷了，第二天，昨天散步6公里，感觉正常，今天一早也挺好。

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