是要提前结束辟谷的节奏吗？

小马哥快乐 · 发表于 2017-2-22 18:08:30

今天是第五天，早晨起来头不再晕，有强烈的想吃饭的感觉，不知道是否是功课做得不扎实。喝了两口玉米粥的清汤吃了两口炒包心菜，一上午精神很好，散步半小时左右感觉眼清目明。下午上班到现在总是感到饿，做大爱，叩齿吞津，还是有饥饿感，胃里像白酒下肚的感觉。难道身体告诉我要提前结束辟谷了吗？

闽-如前 · 发表于 2017-2-22 18:20:34

顺其自然

赣－南昌－王霖 · 发表于 2017-2-22 20:52:57

听身体的感觉，顺其自然就好

您已经及格了

小阿勇 · 发表于 2017-2-22 21:41:18

随缘

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-2-23 00:26:45

感谢分享继续关注

辽一鐘中 · 发表于 2017-2-23 08:20:02

也许只是今天小馋虫跑出来溜达溜达
加油祝你好运

小马哥快乐 · 发表于 2017-2-23 12:25:16

   第五天晚复食第六天
   顺其自然，昨晚感到身体真的需要吃饭，肚子不停的提意见，告诉肠胃在坚持一下，可是没有用，那就吃吧。喝了一小碗玉米粥，两块鱼肉，十几粒花生竟然感觉好饱，而且觉得都是美味，感恩食物、感谢美味。晚上睡得还是不踏实，五点左右肚子疼大解一次，神清气爽，睡下肚子又饿了，咕咕叫。早上起来喝了一碗小米粥吃了一个鸡蛋一些蔬菜，感觉很好，到单位大解三回，第一次很臭，第二次只有一点点，不出半小时第三次，感觉有黏连物排除，通畅色泽较黑，应该是宿便吧。
   中午饭顺其自然，饿就吃不饿就不吃，善待自己，同时做好功课，修德养性，就是进入半辟谷也好，过午不食也不错。

心毕竟空 · 发表于 2017-3-17 05:41:53

非常棒，我也是辟了五天，也排了宿便，现在脾胃吸收好，气色好。

豫一清新 · 发表于 2017-3-23 09:34:29

你做的很好

明华慧 · 发表于 2017-3-26 12:18:27

很自然的进行，也是初次辟谷六天后复食，胃口很好，就是体重又恢复之前了，继续学习中

班若若班 · 发表于 2017-3-27 17:38:18

很棒很随缘啊，对食物也很感恩

肖胜林 · 发表于 2017-5-8 13:27:25

顺其自然吧

小马哥快乐 · 发表于 2017-5-8 13:28:35

肖胜林发表于 2017-5-8 13:27
顺其自然吧

那是上次

肖胜林 · 发表于 2017-5-8 13:35:33

小马哥快乐发表于 2017-5-8 13:28
那是上次

哦，相信这一次你会超越自己的，加油！

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是要提前结束辟谷的节奏吗？

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