辟谷准备

黔-修心 · 发表于 2017-3-10 21:02:42

你的准备工作真得不错，并能每天记录真棒，但不要每次开新帖，不方便自己看，同时也不方便朋友们看，没有连续性，下次发帖时在下面的回复中发，谢谢

豫一鹤阳春 · 发表于 2017-3-11 04:45:56

昨日上午在一熟人养生店内闲谈养生话题，谈及辟谷养生。店内一中年女人与店主也认识，对此有兴趣想让我学后教她，我告诉她如何找论坛自学的方法她记下了。说有问题再与我联系。

禅静婷 · 发表于 2017-3-11 08:56:25

豫一鹤阳春 · 发表于 2017-3-16 04:00:04

这几天没发帖，但准备工作从未放松，一直在做功课。今天就可把白话文的《六祖坛经》完整抄写一遍。边看、边写、边思想，有收获。还需努力！

豫一鹤阳春 · 发表于 2017-3-20 18:09:52

三餐未用，饮用250毫升。小便两次深黄味大。上下午各快走七千多步并做大爱及叩齿吞津。

禅静婷 · 发表于 2017-3-20 20:26:43

豫一鹤阳春 · 发表于 2017-3-21 18:04:37

今日是辟谷第三天。快走一万余步并做大爱及叩齿吞津，心态平和完。未食。饮水600毫升左右，小便少黄赤味重三次。微感比前体力差。

豫空竹 · 发表于 2017-3-21 18:57:59

辟谷期间，如感不适，可以酌情减少运动量，多做大爱。

湘婷婷 · 发表于 2017-3-21 19:56:35

加油

豫一鹤阳春 · 发表于 2017-3-22 18:21:23

今天把《走出心灵的地狱》完整的听了一遍。有了新的视野，新的认知。

胡俊华（南昌） · 发表于 2017-3-22 18:44:47

在一个帖子里更新就行，不需要重复开贴，那样浪费资源。

豫往事如风 · 发表于 2017-3-22 20:10:37

只要肯学习就会有收获，知识是人类进步的阶梯。加油！

禅静婷 · 发表于 2017-3-22 22:28:12

黔-修心 · 发表于 2017-3-23 11:33:00

你的日记写的不错，但不要每次开新帖，不方便阅读，谢谢
微信图片_20170323112743.jpg

中岳嵩山风 · 发表于 2017-3-24 21:50:12

你好棒！向你学习！

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