开心是一种能量

吉-舒心 · 发表于 2017-3-29 15:16:54

美好的一天又开始了！上午忙完工作，中午简单的吃了点饭。休息了半个多小时。12:50准时开始锻炼。和朋友一起出发的，先是快步走，又小跑了一会儿，风挺大的，跑步时我在心里给自己做大爱，赞美我身体的每一个部位，我的内心非常舒服，就想名字一样舒心！心情美美哒！
一个小时的锻炼很快结束了！回来看了谷友们写的日记，有位朋友写开心是一种能量，遇到事无论好与坏，无论对与错不纠结很重要。我就记下了，我这个人以前就常常纠结，为很多事纠结，爱胡思乱想，常常自责，心里总没有敞亮的时候，自己都觉得自己这个人很闷。2016年末的时候我参加了7天的传统文化学习班，让我的心性改变很多，不再执着于一些人和事，也学会了反观自照，行有不得反求诸己。接触龙腾辟谷以后更是让我的心门大开。就像一道久违的阳光照射进我的心房，让我的心彻底敞亮！每天做功课，学习精品日记，看直播，看各位谷友们的分享，我学会了修心养性，学会了放下，学会了爱自己。真的以前的我怎么不爱自己呢？真是辜负了父母给我的好身体啊。感恩柯云路老师分享给我们这么好的大爱健身法。从现在开始我要好好爱自己，爱自己的每一个部分，欣喜的接受自己的每一个部分。愿各位朋友们也能常生欢喜心！通过龙腾辟谷找到幸福快乐，找到内心那份宁静！

湘婷婷 · 发表于 2017-3-29 15:18:09

豫空竹 · 发表于 2017-3-29 16:20:11

说得太好了

江苏一土 · 发表于 2017-3-29 16:27:42

鄂一木兰 · 发表于 2017-3-29 16:46:58

阳光美女

蕊蕊的妈妈 · 发表于 2017-3-29 17:59:58

美女分享的真好

晋-龙众 · 发表于 2017-3-29 20:47:11

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuid=70487

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

吉-舒心 · 发表于 2017-3-30 10:09:02

谢谢你们的支持！感恩你们给了我巨大的能量！

平凡的心 · 发表于 2017-3-30 11:09:53

写的真好，看的也舒心，加油！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

开心是一种能量

评分